Dhimbjet e barkut gjatë shtatzënisë janë një shqetësim i zakonshëm për shumë gra shtatzëna. Ato mund të shkaktojnë frikë dhe pyetje rreth shkakut, ashpërsisë së dhimbjes dhe ndikimit të mundshëm te nëna dhe foshnja. Megjithatë, shumë prej këtyre dhimbjeve lidhen me ndryshimet normale që ndodhin në trup gjatë shtatzënisë dhe zakonisht nuk përbëjnë rrezik.

Sipas specialistëve, dhimbja e barkut gjatë shtatzënisë mund të vijë nga ndryshimet hormonale, rritja e mitrës, presioni mbi organet e brendshme ose problemet e zakonshme të tretjes. Megjithatë, në disa raste ajo mund të jetë shenjë e një problemi më serioz që kërkon vlerësim mjekësor.

“Ndërsa shumë shkaqe të dhimbjeve të barkut gjatë shtatzënisë janë normale për shkak të ndryshimeve fiziologjike, dhimbja e vazhdueshme, e fortë ose ajo që shoqërohet me gjakderdhje vaginale, temperaturë, të dridhura, të përziera ose të vjella kërkon një vlerësim më të menjëhershëm nga mjeku”, thotë Alexandra Loza, specialiste e mjekësisë fetale në Hartford HealthCare, Connecticut.

Një nga shkaqet më të zakonshme të dhimbjeve gjatë shtatzënisë është refluksi i acidit në stomak. Rritja e hormonit progesteron gjatë shtatzënisë relakson muskujt që ndajnë ezofagun nga stomaku, duke lejuar që acidi i stomakut të ngjitet lart drejt ezofagut. Kjo mund të shkaktojë urth, djegie në gjoks, dhimbje në pjesën e sipërme të barkut ose ndjesinë e një pengese në fyt.

Për ta lehtësuar refluksin, rekomandohen vakte më të vogla, shmangia e ushqimeve që shkaktojnë simptoma, ngritja e kokës pas ngrënies dhe shmangia e shtrirjes menjëherë pas vakteve. Nëse simptomat vazhdojnë, mjeku mund të rekomandojë trajtime të përshtatshme për shtatzëninë.

Një tjetër shkak i zakonshëm është kapsllëku, gazrat dhe fryrja e barkut. Gjatë shtatzënisë, hormoni progesteron ngadalëson lëvizjen e zorrëve, ndërsa mitra në rritje ushtron presion mbi zorrën e trashë. Edhe hekuri që gjendet në shumë vitamina prenatale mund të shkaktojë kapsllëk. Kjo mund të sjellë ndjesi mbushjeje, ngërçe ose dhimbje në bark.

Rritja e konsumit të ujit, ushqimeve të pasura me fibra dhe disa trajtime të rekomanduara nga mjeku mund të ndihmojnë në përmirësimin e simptomave.

Një tjetër dhimbje tipike gjatë shtatzënisë është ajo e ligamenteve të rrumbullakëta. Ndërsa mitra zmadhohet, ligamentet që e mbajnë atë shtrihen dhe mund të shkaktojnë dhimbje të lehtë në pjesën e poshtme të barkut, legen, ijë ose në zonën e ijeve. Kjo dhimbje shpesh ndihet si tërheqje, therje ose ngërç dhe zakonisht shfaqet kur gruaja ngrihet shpejt, kthehet në shtrat, kollitet, teshtin ose qesh.

Sipas Alexandra Loza, kjo dhimbje është më e zakonshme gjatë tremujorit të dytë, kur mitra rritet më shumë dhe ligamentet shtrihen.

Lëvizjet e foshnjës gjithashtu mund të shkaktojnë ndjesi presioni ose shqetësimi në bark. Shumica e grave fillojnë t’i ndjejnë lëvizjet e fetusit midis javës së 16-të dhe 24-t të shtatzënisë. Goditjet, kthimet ose pozicioni i foshnjës mund të shkaktojnë ndjesi presioni, veçanërisht ndërsa foshnja rritet.

Ndryshimi i pozicionit të trupit mund të ndihmojë në zvogëlimin e shqetësimit.

Në tremujorin e tretë mund të shfaqen edhe kontraksionet Braxton Hicks, të njohura si “kontraksione false” ose “ushtrime për lindje”. Ato ndihen si shtrëngime ose ngërçe në bark që shfaqen dhe zhduken. Ndryshe nga kontraksionet e lindjes, ato zakonisht nuk bëhen më të forta dhe nuk zgjasin më shumë me kalimin e kohës.

Ato mund të shfaqen pas aktivitetit fizik, marrëdhënieve seksuale ose mungesës së lëngjeve. Pushimi, hidratimi dhe një dush i vakët mund të ndihmojnë në lehtësimin e tyre.

Infeksionet e traktit urinar janë gjithashtu të zakonshme gjatë shtatzënisë. Ndryshimet në sistemin urinar dhe presioni i mitrës mbi fshikëz mund të bëjnë që urina të mos zbrazet plotësisht, duke rritur mundësinë e infeksionit. Përveç dhimbjes në legen ose shpinë dhe urinimit të shpeshtë, infeksionet urinare mund të shkaktojnë edhe dhimbje barku. Ato duhet të trajtohen nga mjeku me antibiotikë të sigurt për shtatzëninë.

Megjithëse shumica e dhimbjeve të barkut gjatë shtatzënisë janë të padëmshme, disa mund të tregojnë probleme serioze.

Apendiciti është një nga këto gjendje. Ai ndodh kur apendiksi inflamohet dhe, nëse nuk trajtohet, mund të shkaktojë çarje të apendiksit dhe komplikime të rënda. Gjatë shtatzënisë, dhimbja mund të mos shfaqet gjithmonë në pjesën e poshtme të djathtë të barkut, sepse rritja e mitrës mund ta zhvendosë pozicionin e apendiksit. Dhimbja mund të jetë e fortë, të shoqërohet me temperaturë, të përziera ose të përkeqësohet gjatë lëvizjes.

Shtatzënia jashtë mitrës është një tjetër gjendje që kërkon kujdes urgjent. Ajo ndodh kur veza e fekonduar vendoset jashtë mitrës, zakonisht në tubin fallopian. Shenjat mund të përfshijnë dhimbje të forta në bark, gjakderdhje ose sekrecione të pazakonta vaginale. Nëse tubi fallopian çahet, kjo mund të jetë një situatë kërcënuese për jetën e nënës.

Gurët në tëmth mund të shfaqen gjithashtu gjatë shtatzënisë për shkak të ndryshimeve hormonale. Ato mund të shkaktojnë dhimbje në pjesën e sipërme të djathtë të barkut, dhimbje në shpatull, të përziera, të vjella, temperaturë ose zverdhje të lëkurës dhe syve.

Shkëputja e placentës është një komplikim tjetër serioz ku placenta ndahet nga muri i mitrës para lindjes. Simptomat më të zakonshme janë dhimbje e fortë barku, kontraksione dhe gjakderdhje vaginale. Kjo gjendje kërkon trajtim të menjëhershëm mjekësor.

Preeklampsia, një gjendje e lidhur me tensionin e lartë të gjakut gjatë shtatzënisë, mund të shkaktojë dhimbje në pjesën e sipërme të djathtë të barkut. Për shkak se ndonjëherë nuk shfaq simptoma të dukshme, kontrollet e rregullta gjatë shtatzënisë janë shumë të rëndësishme.

Edhe lindja e parakohshme mund të shfaqet me dhimbje barku, presion në legen dhe kontraksione që nuk largohen dhe bëhen më të forta me kalimin e kohës.

Nëse dhimbja e barkut gjatë shtatzënisë është e fortë, nuk largohet, përkeqësohet ose shoqërohet me gjakderdhje, temperaturë, të vjella, marramendje apo sekrecione të pazakonta, duhet të kontaktohet menjëherë mjeku.

Në rast dyshimi, është gjithmonë më e sigurt që gruaja shtatzënë të kërkojë këshillë mjekësore. Një kontroll mund të ndihmojë në dallimin mes shqetësimeve normale të shtatzënisë dhe gjendjeve që kërkojnë trajtim sipas artikullit SingleCare.