

Ndonjëherë, kur përkulemi, shtrijmë gishtat ose lëvizim qafën, dëgjojmë një tingull kërcitës nga nyjat. Për shumicën e njerëzve, kjo ës ...
Kur ngrihemi papritur nga shtrati, sidomos pas disa orësh gjumë, mund të na merret mendja, të na turbullohet shikimi ose të ndiejmë sikur do të ...
Të gjithëve mund të na ndodhë: dëgjojmë një këngë dhe, edhe pasi ajo ka përfunduar, një pjesë e saj vazhdon të luajë në mendjen tonë. ...
Pas më shumë se 26 vjetësh në shëndet publik, prej tyre 24 në UNICEF, Dr. Gashi flet për sfidat e sistemit shëndetësor të Kosovës, sigurime ...
Për vite me radhë kemi dëgjuar se mëngjesi është “vakti më i rëndësishëm i ditës”. Por në realitet, nuk ka një rregull që thotë se ...
Pas lindjes, shumë gra vërejnë se u bien flokët më shumë se zakonisht. Kjo zakonisht lidhet me ndryshimet hormonale që ndodhin pas shtatzënis ...
Mungesa e gjumit është shumë e zakonshme te nënat, sidomos gjatë viteve të para të fëmijës. Por gjumi i pamjaftueshëm nuk ndikon vetëm në ...
Trupi ynë ka nevojë për ujë për pothuajse çdo funksion, nga rregullimi i temperaturës deri te qarkullimi i gjakut dhe funksionimi i trurit. Kur ...
Një përqafim mund të duket si një gjest i thjeshtë, por prek disa procese që lidhen me mënyrën se si ndihemi dhe reagojmë ndaj stresit. Kur p ...
Ka ditë kur një problem i vogël duket shumë më i madh seç është. Një mesazh që nuk morëm, një vonesë, një gotë e thyer apo një koment ...
Të kalosh shumë orë ulur është bërë pjesë e përditshmërisë për shumë njerëz, veçanërisht për ata që punojnë para kompjuterit, udhë ...
Uji është i domosdoshëm për pothuajse çdo funksion të trupit. Ai ndihmon në rregullimin e temperaturës, transportin e lëndëve ushqyese dhe f ...
Perimenopauza është një fazë kalimtare e jetës që përjetohet nga të gjitha gratë, por vetëm vitet e fundit ka filluar të marrë më shumë ...
Hyn në një dhomë dhe menjëherë mendon se të gjithë po të shikojnë. Kontrollon rrobat, flokët, mënyrën si po ecën dhe madje edhe shprehjen ...
Intervistë me onkologun Dr. Arben Bislimi Kur flitet për kancerin e gjirit, zakonisht mendohet për gratë. Megjithatë, edhe burrat mund të preken ...
“A jam duke u sëmurë apo thjesht alergjitë e mia janë shumë të forta?” Kjo është një pyetje që shumë njerëz ia bëjnë vetes, veçanë ...