

Gjatë gjidhënies, trupi i nënës ka nevojë për më shumë energji dhe lëndë ushqyese. Për këtë arsye, ushqyerja e mirë është e rëndësis ...
Pse prindërit ndihen të detyruar të duken gjithmonë të përsosur?Të jesh prind shpesh shoqërohet me një pritshmëri të heshtur: të dish gjit ...
Kruarja pas dushit është mjaft e zakonshme dhe, në shumicën e rasteve, lidhet me tharjen ose irritimin e lëkurës. Uji shumë i nxehtë mund të ...
Ndonjëherë, kur përkulemi, shtrijmë gishtat ose lëvizim qafën, dëgjojmë një tingull kërcitës nga nyjat. Për shumicën e njerëzve, kjo ës ...
Kur ngrihemi papritur nga shtrati, sidomos pas disa orësh gjumë, mund të na merret mendja, të na turbullohet shikimi ose të ndiejmë sikur do të ...
Të gjithëve mund të na ndodhë: dëgjojmë një këngë dhe, edhe pasi ajo ka përfunduar, një pjesë e saj vazhdon të luajë në mendjen tonë. ...
Pas më shumë se 26 vjetësh në shëndet publik, prej tyre 24 në UNICEF, Dr. Gashi flet për sfidat e sistemit shëndetësor të Kosovës, sigurime ...
Për vite me radhë kemi dëgjuar se mëngjesi është “vakti më i rëndësishëm i ditës”. Por në realitet, nuk ka një rregull që thotë se ...
Pas lindjes, shumë gra vërejnë se u bien flokët më shumë se zakonisht. Kjo zakonisht lidhet me ndryshimet hormonale që ndodhin pas shtatzënis ...
Mungesa e gjumit është shumë e zakonshme te nënat, sidomos gjatë viteve të para të fëmijës. Por gjumi i pamjaftueshëm nuk ndikon vetëm në ...
Trupi ynë ka nevojë për ujë për pothuajse çdo funksion, nga rregullimi i temperaturës deri te qarkullimi i gjakut dhe funksionimi i trurit. Kur ...
Një përqafim mund të duket si një gjest i thjeshtë, por prek disa procese që lidhen me mënyrën se si ndihemi dhe reagojmë ndaj stresit. Kur p ...
Ka ditë kur një problem i vogël duket shumë më i madh seç është. Një mesazh që nuk morëm, një vonesë, një gotë e thyer apo një koment ...
Të kalosh shumë orë ulur është bërë pjesë e përditshmërisë për shumë njerëz, veçanërisht për ata që punojnë para kompjuterit, udhë ...
Gjuha mund të ndryshojë ngjyrë për shkak të ushqimit, higjienës orale, dehidratimit ose problemeve të caktuara shëndetësore. Edhe pse ndryshi ...
Mungesa e hekurit nuk do të thotë gjithmonë se kemi anemi. Në disa raste, rezervat e hekurit në organizëm janë të ulëta, ndërsa hemoglobina ...