27 Tetor, 2026
|
S'ka koment
Të fundit
Histori motivuese
Stil Jete
Intervista
Femrat
Si t’i ndajmë përgjegjësitë familjare kur oraret janë të ndryshme?
Puna me orar të plotë, ndërrimet e natës, kujdesi për fëmijët dhe angazhimet e tjera të përditshme mund ta bëjnë organizimin familjar një ...
Apnea e gjumit: kur gërhitja bëhet shqetësuese?
Gërhitja është e zakonshme, por kur shoqërohet me ndërprerje të frymëmarrjes, zgjime me ndjesi mbytjeje ose përgjumje të theksuar gjatë dit ...
Si ndikon mungesa e aktivitetit fizik në energjinë tonë?
Pas një dite të kaluar ulur, mund të ndihemi të lodhur edhe pse nuk kemi bërë ndonjë punë të rëndë fizike. Pushimi është i nevojshëm, po ...
Pse është i rëndësishëm kontrolli shëndetësor edhe kur ndihemi mirë?
Shpesh e vizitojmë mjekun vetëm kur kemi dhimbje, lodhje apo ndonjë shqetësim tjetër. Megjithatë, mungesa e simptomave nuk e përjashton gjithmo ...
Sheqeri i lartë në gjak: Cilat janë shenjat që nuk duhen neglizhuar?
Etja e vazhdueshme, lodhja e pazakontë dhe urinimi i shpeshtë mund të duken si shqetësime të zakonshme të përditshmërisë. Megjithatë, në di ...
Shëndeti i zorrëve: Pse është i rëndësishëm mikrobiomi?
A e dini se në zorrët tona jetojnë triliona mikroorganizma që ndikojnë jo vetëm në tretjen e ushqimit, por edhe në funksionimin e sistemit imu ...
Pse na duket se koha kalon më shpejt kur rritemi?
Kur ishim fëmijë, pushimet verore dukeshin sikur zgjasnin pafund, ndërsa pritja e ditëlindjes së radhës dukej e gjatë. Por me kalimin e viteve, ...
A mund të ndikojë stresi në ciklin menstrual?
Vonesa e menstruacioneve, cikli i çrregullt ose ndryshimet në kohëzgjatjen e gjakderdhjes janë shqetësime që shumë gra i përjetojnë gjatë je ...
Frika nga dështimi: Si na pengon të provojmë gjëra të reja?
Sa herë kemi hequr dorë nga një mundësi vetëm sepse kemi menduar se mund të mos ia dalim? Një vend i ri pune, një projekt personal, një kurs ...
Kalciumi: Cilat ushqime e përmbajnë përveç qumështit?
Kur flasim për kalciumin, ushqimi i parë që na vjen ndër mend është qumështi. Megjithatë, ky mineral i rëndësishëm gjendet edhe në shumë ...
Për 10 muaj, 319 operime me kancer të gjirit në QKUK
Për gati 10 muaj, u kryen 710 intervenime të gjirit në Kirurgjinë Torakale në Qendrën Klinike e Universitare të Kosovës. Por nga to, një num ...
Pse shfaqen mavijosjet pa ndonjë shkak të dukshëm?
A ju ka ndodhur të vëreni një njollë të kaltër ose vjollcë në lëkurë, pa kujtuar se jeni goditur diku? Mavijosjet janë të zakonshme dhe n ...
Mikroplastika në përditshmëri: Ku gjendet dhe çfarë dimë për ndikimin e saj?
Nga shishet e ujit dhe ambalazhet ushqimore deri te rrobat sintetike dhe pluhuri i shtëpisë, grimcat e vogla të plastikës janë bërë pjesë e mj ...
Shëndeti i dëgjimit: Cilat zakone mund ta dëmtojnë?
Dëgjimi është një nga shqisat më të rëndësishme për komunikimin, të mësuarit dhe ndërveprimin me botën përreth. Megjithatë, shumë nga ...
Receta
Shendeti
Si t’i ndajmë përgjegjësitë familjare kur oraret janë të ndryshme?
Puna me orar të plotë, ndërrimet e natës, kujdesi për fëmijët dhe angazhimet e tjera të përditshme mund ta bëjnë organizimin familjar një ...
Apnea e gjumit: kur gërhitja bëhet shqetësuese?
Gërhitja është e zakonshme, por kur shoqërohet me ndërprerje të frymëmarrjes, zgjime me ndjesi mbytjeje ose përgjumje të theksuar gjatë dit ...
Si ndikon mungesa e aktivitetit fizik në energjinë tonë?
26 Tetor, 2026
Ndryshimi i vendbanimit: si e përjetojnë fëmijët?
26 Tetor, 2026
Shëndeti i zorrëve: Pse është i rëndësishëm mikrobiomi?
26 Tetor, 2026
Anemia te fëmijët: Cilat shenja nuk duhet t’i injorojmë?
26 Tetor, 2026
Pse na duket se koha kalon më shpejt kur rritemi?
26 Tetor, 2026
I am raw html block.
Click edit button to change this html