16 Korrik, 2026
|
S'ka koment
Të fundit
Histori motivuese
Stil Jete
Intervista
Femrat
Si ndikon përdorimi i telefonit gjatë vakteve familjare?
Për shumë familje, telefoni është bërë një shoqërues i përditshëm edhe në momentet kur njerëzit janë ulur së bashku. Një mesazh, një n ...
Si ta menaxhojmë konfliktin pa e dëmtuar lidhjen?
Konfliktet janë pjesë e natyrshme e çdo marrëdhënieje, qoftë në çift, në familje apo mes miqve. Të mos bini dakord nuk do të thotë se marr ...
Çfarë i ndodh organizmit kur hamë shumë vonë në mbrëmje?
Një darkë e vonë herë pas here nuk përbën domosdoshmërisht problem, por kur ngrënia në orët e vona bëhet zakon, mund të ndikojë në mëny ...
Mjegulla në tru: Pse harrojmë dhe e kemi të vështirë të përqendrohemi?
Ju ka ndodhur të hyni në një dhomë dhe të harroni pse keni shkuar aty? Apo të lexoni të njëjtën fjali disa herë pa arritur të përqendrohen ...
Pse barku fryhet edhe kur nuk kemi ngrënë shumë?
Ndjenja e barkut të fryrë nuk lidhet gjithmonë me sasinë e ushqimit që kemi ngrënë. Ndonjëherë, edhe pas një vakti të vogël, barku mund t ...
Çfarë tregon gjuha për shëndetin tonë?
Gjuha mund të ndryshojë pamjen për shumë arsye. Ngjyra, sipërfaqja dhe ndryshimet e papritura ndonjëherë mund të japin sinjale për atë që p ...
Pse nuk duhet ta fshini fytyrën me peceta të lagura?
Pecetat e lagura janë bërë një produkt shumë i përdorur në përditshmëri, sidomos për pastrimin e shpejtë të duarve, fytyrës apo gjatë ku ...
Puna në zyrë dhe dhimbjet e shpinës: Si po ndikon qëndrimi ulur në shëndetin tuaj
Puna ne zyre mund te duket fizikisht e lehte, por qendrimi ulur per ore te tera mund te kete pasoja ne shendetin e shpines. Mungesa e levizjes, pozici ...
Inositoli: Suplementi që po përdoret gjithnjë e më shumë për PCOS dhe balancën hormonale
Sindroma e vezoreve policistike (PCOS) është një nga çrregullimet hormonale më të shpeshta te gratë në moshë riprodhuese. Ajo mund të shfaqe ...
A e rrezikon vapa zemrën tuaj? Kardiologu Artan Ahmeti tregon çfarë duhet të dini
I ftuar në emisionin “Familja Jonë” këtë të diel ishte Dr. Artan Ahmeti, kardiolog, i cili foli për shëndetin e zemrës gjatë verës dhe r ...
PCOS – çrregullimi hormonal që shumë gra e kanë pa e ditur
Sindroma e vezoreve policistike, e njohur si PCOS, është një nga çrregullimet hormonale më të zakonshme te gratë. Vlerësohet se prek rreth 10 ...
Si t’i mirëmbani shputat e këmbëve?
Shputat e këmbëve mbajnë peshën e trupit çdo ditë, por shpesh janë një nga pjesët më të neglizhuara të kujdesit personal. Thatësia, çarj ...
Çfarë duhet të dimë për shëndetin e flokëve?
Flokët e shëndetshëm nuk varen vetëm nga produktet që përdorim, por edhe nga kujdesi i përditshëm, ushqimi dhe gjendja e përgjithshme e organ ...
Pse nuk duhet të flini me grim?
Pas një dite të gjatë, heqja e grimit mund të duket si një hap që mund të anashkalohet. Megjithatë, të flesh me grim është një nga zakonet ...
1
/
1440
Sa ujë duhet të pijë një person që ka probleme me zemër
Nga vapa në ujë të ftohtë A mund të shkaktojë sulm në zemër
Po pini shumë ujë gjatë verës Për pacientët me probleme me zemër mund ta përkeqësojë gjendjen
Jeni nxehur nga dielli Mendohuni para se të pini ujë me akull
Çka tregon djersitja tek pacientët që kanë probleme me zemër
A i duron zemra temperaturat e larta
1
/
1440
Receta
Shendeti
Etje apo dehidratim? Si ta kuptoni kur trupi juaj ka nevojë për më shumë ujë
Temperaturat e larta dhe valët e të nxehtit rrisin rrezikun e humbjes së lëngjeve nga organizmi. Për këtë arsye, hidratimi i mjaftueshëm ësht ...
Pse barnat kundër kolesterolit mund të shkaktojnë dhimbje muskujsh?
Statinat janë ndër barnat më të përdorura në botë për uljen e kolesterolit dhe reduktimin e rrezikut nga sulmi në zemër dhe goditja në tru. ...
Si ndikon përdorimi i telefonit gjatë vakteve familjare?
16 Korrik, 2026
Si ta menaxhojmë konfliktin pa e dëmtuar lidhjen?
16 Korrik, 2026
Pse eshte e rendesishme te mbahen syzet me xhamin e duhur?
16 Korrik, 2026
Çfarë i ndodh organizmit kur hamë shumë vonë në mbrëmje?
15 Korrik, 2026
