10 Qershor, 2026
|
S'ka koment
Të fundit
Histori motivuese
Stil Jete
Intervista
Femrat
Shenjat e hershme të shtatzënisë: Si t’i dalloni?
Shenjat e para të shtatzënisë mund të shfaqen vetëm pak ditë pas fekondimit, por ato ndryshojnë nga një grua te tjetra. Megjithëse testi i sh ...
Kur trupi kërkon ujë dhe ne nuk e kuptojmë
Kur mendojmë për dehidratimin, zakonisht na vjen ndër mend etja. Por ekspertët thonë se trupi shpesh jep sinjale të tjera përpara se të ndihem ...
Pse disa njerëz e urrejnë të hënën?
Për shumë njerëz, e hëna nuk është thjesht dita e parë e javës së punës. Ajo shoqërohet me stres, lodhje dhe një ndjenjë ankthi që shpes ...
Rutina me 10 hapa mund të jetë duke e dëmtuar lëkurën tuaj
Dermatologët po paralajmërojnë se përdorimi i tepërt i produkteve të kujdesit për lëkurën po çon në rritjen e rasteve të dermatitit perior ...
Mungesa e gjumit në vitet e para të prindërimit mund të ndikojë në shëndetin mendor për vite
Netët pa gjumë janë një realitet për shumicën e prindërve të rinj. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se efektet e mungesës së gjumit ...
Ndryshimet hormonale gjatë menopauzës dhe ndikimi në trurin e gruas
Gjatë perimenopauzës dhe menopauzës, gratë mund të përjetojnë “humbje të kujtesës” dhe shumë gra rrëfehen që ndihen sikur truriiu ësh ...
Mikroorganizmat në trupin tonë dhe lidhja e tyre me gjumin dhe shëndetin mendor
Tek trupi jonë jetojnë triliona mikroorganizma që formojnë një ekosistem kompeks të quajtur microbiota. Ndonëse të padukshme, këto mikroorgan ...
Çfarë është lodhja nga diabeti dhe si ta menaxhoni atë
Lodhja nga diabeti mund të shoqërohet me frustrim dhe rraskapitje, të cilat mund ta bëjnë të vështirë ndjekjen e planit të trajtimit. Duke gj ...
Kolostrumi: Qumështi i parë i gjirit dhe rëndësia e tij në ditët e para
Qumështi i parë që prodhohet nga gjiri gjatë shtatzënisë quhet kolostrum. Ai fillon të zhvillohet rreth javës së 16-të të shtatzënisë dhe ...
Shkencëtarët zhvillojnë pajisje ultrazëri, që monitoron foshnjën në bark në kohë reale
Një grup shkencëtarësh kanë zhvilluar një pajisje inovative në formë patch-i që ngjitet në lëkurë dhe mund të monitorojë vazhdimisht shë ...
Si të kthehemi prap në formë pas bakllavës së Bajramit
Nutricionistja e “Familja Jonë”, Albulena Shabani Ilazi, ka ndarë disa këshilla praktike për mënyrën se si qytetarët mund të rikthehen gra ...
Infeksioni mykotik gjatë shtatzënisë dhe gjidhënies
Infeksioni mykotik, i njohur ndryshe si infeksion nga kandida, është një problem i zakonshëm tek gratë gjatë shtatzënisë dhe gjidhënies. Ky i ...
QIKA fton partitë politike të zotohen kundër varfërisë menstruale
Sot Qendra për Informim, Kritikë dhe Aksion (QIKA) ka njoftuar se kjo organizatë ka dërguar tek të gjitha partitë politike kërkesë për nënsh ...
Çfarë duhet të dini për ngrënien emocionale
A vraponi drejt kuzhinës apo dollapit me ushqime kur ndiheni të mërzitur apo emocionalisht të ngarkuar? Nuk jeni vetëm. Është shumë e zakonshm ...
1
/
1403
Keni probleme me fryrjen e zorrëve? - Ja sa shqetësuese është sipas mjekut!
Balerinat e Dance with Tringa, tregojnë ëndrrat e tyre për të ardhmen
“Krenari ta përfaqësojmë Kosovën në garat ndërkombëtare të vallëzimit”
Çmimet dhe sukseset e balerinave të Dance with Tringa
Ja sa minuta duhet ta zieni supën e Salmonit!
Eda bukuroshe na tregon se si e marrin prindërit mendimin e saj për vendimet e ndryshme
1
/
1403
Receta
Shendeti
Gjëja e parë që duhet të bëni kur hyni në shtëpinë e dikujt: Këtë lëreni patjetër para derës
Ekspertët e mirësjelljes thonë se përshtypja e parë nuk krijohet nga gjestet e mëdha, por nga falënderimi, energjia pozitive dhe respektimi i r ...
Pse është e shëndetshme të flesh në dhomë të ftohtë?
Fjetja në një dhomë të nxehtë jo vetëm që na bën të pakëndshëm dhe të djersitur, por gjithashtu humbasim shumë përfitime që mund të me ...
Më 15 qershor fillon faza e dytë e dezinsektimit në Prishtinë
10 Qershor, 2026
Shenjat e hershme të shtatzënisë: Si t’i dalloni?
10 Qershor, 2026
Dridhja e syrit, shkaqet më të zakonshme dhe kur duhet kujdes
10 Qershor, 2026
Pse na mpihen duart ose këmbët?
10 Qershor, 2026
Çfarë duhet të hanë fëmijët gjatë verës?
10 Qershor, 2026
