7 Tetor, 2026
|
S'ka koment
Të fundit
Histori motivuese
Stil Jete
Intervista
Femrat
Pse na kruhet lëkura më shumë gjatë natës?
Mund të ndodhë që gjatë ditës të mos e vërejmë fare një kruajtje të lehtë, ndërsa sapo shtrihemi në shtrat, ajo bëhet shumë më e bezdi ...
Pse na dridhen duart kur jemi të emocionuar?
Para një interviste, provimi, prezantimi ose një bisede të rëndësishme, mund të vërejmë se duart fillojnë të na dridhen. Ndonjëherë dridhj ...
A ndikon mënyra e të ngrënit në tretje?
Kur flasim për tretjen, zakonisht mendojmë për llojin e ushqimit që konsumojmë. Por edhe mënyra se si hamë mund të ndikojë në mënyrën se s ...
Pse kemi rrahje të shpejta të zemrës edhe kur nuk po bëjmë aktivitet fizik?
Zemra mund të fillojë të rrahë më shpejt edhe kur jemi ulur, shtrirë ose duke pushuar. Ndonjëherë kjo ndodh për disa sekonda dhe kalon vetë, ...
Kur është gjakderdhja menstruale më e madhe se normalja?
Gjakderdhja menstruale ndryshon nga një grua te tjetra. Për disa, menstruacionet janë më të lehta, ndërsa për të tjera mund të jenë më të ...
Pse na thahet goja kur jemi nervozë?
Ndoshta e keni vënë re se para një prezantimi, interviste, provimi apo një bisede të vështirë, goja papritur ju thahet. Mund të keni ndjesinë ...
Çfarë ndryshimesh hormonale ndodhin pas lindjes?
Pas lindjes, trupi i gruas kalon në një periudhë të madhe përshtatjeje. Përveç ndryshimeve fizike që sjell lindja dhe kujdesi për foshnjën, ...
Refluksi i lukthit: Pse shfaqet dhe si mund ta lehtësojmë?
Urthi, ndjesia e djegies në gjoks, shija e thartë në gojë ose ndjesia sikur ushqimi kthehet lart pas ngrënies janë simptoma që shumë njerëz i ...
Pse ëndrrat duken më të gjalla kur jemi të stresuar?
Kur kalojmë periudha stresi, ankthi ose shqetësimi, gjumi mund të ndryshojë dhe ëndrrat mund të duken më intensive, më të çuditshme dhe më ...
Si të kujdeseni për lëkurën tuaj gjatë shtatzënisë – çfarë është e sigurt për t’u përdorur dhe çfarë duhet të shmangni
Shtatzënia sjell shumë ndryshime që mund të ndikojnë në lëkurën tuaj. Ajo mund të bëhet më e yndyrshme, më e thatë ose më e ndjeshme, pr ...
Pse na krijohen mavijosje edhe pa u goditur?
Mavijosjet shfaqen kur enët e vogla të gjakut nën lëkurë dëmtohen dhe gjaku grumbullohet në indet përreth. Zakonisht, ato krijohen pas një go ...
A mund të tregojë lëkura mungesën e vitaminave?
Lëkura nuk është vetëm mbështjellësi mbrojtës i trupit, por mund të japë edhe sinjale për gjendjen e përgjithshme shëndetësore. Thatësia ...
Pse na dhembin muskujt edhe pa bërë aktivitet fizik?
Dhimbja e muskujve shpesh lidhet me aktivitetin fizik, ushtrimet në palestër ose punën e rëndë. Megjithatë, ajo mund të shfaqet edhe kur nuk ke ...
Zgjoheni me gojë të thatë? Cilat mund të jenë arsyet?
Zgjimi në mëngjes me gojë të thatë është një shqetësim i zakonshëm. Shumë njerëz e vërejnë se, sapo zgjohen, kanë nevojë të pinë uj ...
1
/
1520
Në çdo shtëpi në Krushë thosha të njëjtën fjali ‘Zoti iu lashte shëndosh’
Fletorja e fëmijëve të Jasharajve më mbeti në mendje Terapia më nisi rrugën e shërimit
Dy fëmijë të vrarë, një grua shtatzënë dhe burri i saj Trauma që Donika Shahini Lami e bart prej luf
Si gazetare e luftës, Donika Shahini Lami rrëfen traumat që iu rikthyen pas më shumë se dy dekada
Vendimet e Gjykatës Speciale na rikthyen te trauma dhe kujtesa e luftës
Si mund të shfaqet trauma e luftës edhe 20 vjet më vonë
1
/
1520
Receta
Shendeti
Pse na vjen për të vjellë kur hamë shumë?
Ndonjëherë pas një vakti të madh mund të ndihemi aq të ngopur sa na vjen për të vjellë. Mund të kemi rëndim në stomak, fryrje, urth ose nd ...
Pse na bëhet zëri më i dobët kur jemi të lodhur?
Pas një dite të gjatë mund të vërejmë se zëri nuk tingëllon njësoj si në mëngjes. Mund të jetë më i ulët, më i ngjirur ose të na duhe ...
Pse fëmijët kanë frikë nga errësira?
7 Tetor, 2026
Pse na kruhet lëkura më shumë gjatë natës?
7 Tetor, 2026
Pse na dridhen duart kur jemi të emocionuar?
7 Tetor, 2026
A ndikon mënyra e të ngrënit në tretje?
7 Tetor, 2026
