15 Korrik, 2026
|
S'ka koment
Të fundit
Histori motivuese
Stil Jete
Intervista
Femrat
Çfarë i ndodh organizmit kur hamë shumë vonë në mbrëmje?
Një darkë e vonë herë pas here nuk përbën domosdoshmërisht problem, por kur ngrënia në orët e vona bëhet zakon, mund të ndikojë në mëny ...
Mjegulla në tru: Pse harrojmë dhe e kemi të vështirë të përqendrohemi?
Ju ka ndodhur të hyni në një dhomë dhe të harroni pse keni shkuar aty? Apo të lexoni të njëjtën fjali disa herë pa arritur të përqendrohen ...
Pse barku fryhet edhe kur nuk kemi ngrënë shumë?
Ndjenja e barkut të fryrë nuk lidhet gjithmonë me sasinë e ushqimit që kemi ngrënë. Ndonjëherë, edhe pas një vakti të vogël, barku mund t ...
Çfarë tregon gjuha për shëndetin tonë?
Gjuha mund të ndryshojë pamjen për shumë arsye. Ngjyra, sipërfaqja dhe ndryshimet e papritura ndonjëherë mund të japin sinjale për atë që p ...
Pse nuk duhet ta fshini fytyrën me peceta të lagura?
Pecetat e lagura janë bërë një produkt shumë i përdorur në përditshmëri, sidomos për pastrimin e shpejtë të duarve, fytyrës apo gjatë ku ...
Puna në zyrë dhe dhimbjet e shpinës: Si po ndikon qëndrimi ulur në shëndetin tuaj
Puna ne zyre mund te duket fizikisht e lehte, por qendrimi ulur per ore te tera mund te kete pasoja ne shendetin e shpines. Mungesa e levizjes, pozici ...
Inositoli: Suplementi që po përdoret gjithnjë e më shumë për PCOS dhe balancën hormonale
Sindroma e vezoreve policistike (PCOS) është një nga çrregullimet hormonale më të shpeshta te gratë në moshë riprodhuese. Ajo mund të shfaqe ...
A e rrezikon vapa zemrën tuaj? Kardiologu Artan Ahmeti tregon çfarë duhet të dini
I ftuar në emisionin “Familja Jonë” këtë të diel ishte Dr. Artan Ahmeti, kardiolog, i cili foli për shëndetin e zemrës gjatë verës dhe r ...
PCOS – çrregullimi hormonal që shumë gra e kanë pa e ditur
Sindroma e vezoreve policistike, e njohur si PCOS, është një nga çrregullimet hormonale më të zakonshme te gratë. Vlerësohet se prek rreth 10 ...
Si t’i mirëmbani shputat e këmbëve?
Shputat e këmbëve mbajnë peshën e trupit çdo ditë, por shpesh janë një nga pjesët më të neglizhuara të kujdesit personal. Thatësia, çarj ...
Çfarë duhet të dimë për shëndetin e flokëve?
Flokët e shëndetshëm nuk varen vetëm nga produktet që përdorim, por edhe nga kujdesi i përditshëm, ushqimi dhe gjendja e përgjithshme e organ ...
Pse nuk duhet të flini me grim?
Pas një dite të gjatë, heqja e grimit mund të duket si një hap që mund të anashkalohet. Megjithatë, të flesh me grim është një nga zakonet ...
Pse nuk duhet ta injoroni gjakderdhjen e mishrave të dhëmbëve?
Nëse mishrat e dhëmbëve ju rrjedhin gjak gjatë larjes së dhëmbëve ose kur përdorni fill dentar, mos e konsideroni si diçka normale. Edhe pse ...
Pse nuk duhet t’i përdorim produktet e grimit për më shumë se afati i rekomanduar?
Produktet e grimit janë pjesë e përditshmërisë së shumë personave, por përdorimi i tyre përtej afatit të rekomanduar mund të ndikojë negat ...
1
/
1439
Surpriza dhe dhurata nga Elite FC për Sarandën
Presioni emocional dhe penalltitë
Fisnik Asllani Nga Elite FC te Kombëtarja e Kosovës 1
Fisnik Asllani Nga Elite FC te Kombëtarja e Kosovës
Çfarë e bën një ekip fitues
“90% e suksesit nis nga portieri” – Flamur Asllani 1
1
/
1439
Receta
Shendeti
Çfarë i ndodh organizmit kur hamë shumë vonë në mbrëmje?
Një darkë e vonë herë pas here nuk përbën domosdoshmërisht problem, por kur ngrënia në orët e vona bëhet zakon, mund të ndikojë në mëny ...
Mjegulla në tru: Pse harrojmë dhe e kemi të vështirë të përqendrohemi?
Ju ka ndodhur të hyni në një dhomë dhe të harroni pse keni shkuar aty? Apo të lexoni të njëjtën fjali disa herë pa arritur të përqendrohen ...
Pse barku fryhet edhe kur nuk kemi ngrënë shumë?
15 Korrik, 2026
Çfarë tregon gjuha për shëndetin tonë?
15 Korrik, 2026
Zvarritja e detyrave: Çfarë fshihet pas këtij zakoni?
14 Korrik, 2026
Pse nuk duhet ta fshini fytyrën me peceta të lagura?
14 Korrik, 2026
