Viti 2020 ka qenë një nga vitet më të dëmshme për të gjithë njerëzimin.

Shumë fëmijë kanë pasur frikën se mos humbin ndonjë person të dashur, po ashtu kanë menduar se kjo pandemi nuk do të përfundoi asnjëherë, transmeton Indeksonline.

Për gjatë 1 viti kemi kuptuar se sa shumë është ndryshuar jeta, ku me gjithë përpjekjet për të qenë sa më të çiltër, shumë persona kanë frikë për koronavirusin, në veçanti fëmijët.

Psikologu i fëmijëve dhe themeluesi i Atlas Psychology, Amy Nasamran, për Healthline ka thënë se ky vit ka qenë i përfshirë me shumë ndryshime.

“Fëmijët duan të bëjnë më të mirën në drejtimin e tyre, sepse ata dinë se çfarë të presin. Ndryshimi i shpejtë i situatave dhe paqartësia me atë se si mund të duket e ardhmja mund të bëjë që disa fëmijë të ndjehen të shqetësuar”.

Si t’u ndihmoni fëmijëve të përpunojnë dhe të kapërcejnë frikën e tyre

Fëmijët duhet që të lexojnë libra me histori të personazheve të ndryshme, në mënyrë që ta mposhtin frikën e tyre.

“Mund të jetë më e lehtë që një fëmijë të bëjë një hap prapa”.

Si të adresoni ankthin dhe frikën pasi hiqen kufizimet e COVIDIT-19?

Pasi të hapen shkollat kjo automatikisht mund të ndikojnë tek fëmijët, veçanërisht tek ata fëmijë që janë në shtëpi me familje 24 orë të ditës.

Fëmijët në shkolla mund të jenë të përqendruar në frikën për virusin dhe të harrojnë që të kënaqen e të mësojnë kur janë në shkollë.

Kjo mund të jetë një mësim i mirë për ata në mënyrë që të duan të jenë në shkollë bashkë më miqtë e tyre dhe të mësojnë sa më shumë.

Disa simptoma që fëmija juaj mund të ketë nevojë për ndihmë dhe mbështetje shtesë janë:

Moskokëçarje

Oreks i dobët ose i rritur, humbje ose shtim i padëshirueshëm i peshës

Gjumi i trazuar

Lot në sy

Humbja e interesit për aktivitetet e mëparshme të rëndësishme

Largimi nga miqtë dhe familja

Duke shprehur ndjenjën e pashpresës ose të pafuqisë

Nervozizëm

Duke rënë në mësim.