Teshtitja është një refleks që ndihmon trupin të largojë nga hunda grimcat që mund ta irritojnë, si pluhuri, poleni, tymi apo mikroorganizmat.

Kur diçka irriton pjesën e brendshme të hundës, nervat dërgojnë një sinjal në tru dhe trupi shkakton teshtitjen. Ndonjëherë një teshtitje nuk mjafton për ta larguar irrituesin, ndaj refleksi përsëritet.

Kjo është arsyeja pse disa njerëz teshtijnë dy, tre ose edhe më shumë herë radhazi. Sa herë që irrituesi vazhdon të jetë në hundë, trupi mund të përpiqet përsëri ta largojë.

Teshtitja e shpeshtë mund të lidhet edhe me alergjitë. Në këto raste, poleni, pluhuri ose qimet e kafshëve mund të shkaktojnë irritim të vazhdueshëm të hundës dhe teshtitje të përsëritura.

Edhe drita e fortë mund të shkaktojë teshtitje te disa njerëz. Ky refleks, i njohur si teshtitja fotike, është një veçori që disa njerëz e kanë dhe që mund të shfaqet kur kalojnë papritur nga një ambient i errët në dritë të fortë.

Pra, të teshtish disa herë radhazi zakonisht nuk është shqetësuese. Është thjesht një nga mënyrat me të cilat trupi përpiqet të mbrojë dhe pastrojë rrugët e frymëmarrjes.