Gjoksi mund të ndryshojë gjatë muajit dhe kjo është shpesh pjesë normale e ciklit menstrual. Ndryshimet në nivelet e hormoneve, veçanërisht estrogjenit dhe progesteronit, ndikojnë në indin e gjirit dhe mund të shkaktojnë ndjeshmëri, fryrje, rëndesë ose dhimbje.

Për këtë arsye, gjoksi mund të ndihet ndryshe në javët para menstruacioneve krahasuar me ditët pas tyre.

Çfarë ndodh para menstruacioneve?

Në ditët ose javët para menstruacioneve, disa gra vërejnë se gjinjtë bëhen më të ndjeshëm, më të fryrë ose më të rëndë. Mund të shfaqet edhe një ndjesi dhimbjeje ose parehatie gjatë prekjes.

Këto ndryshime lidhen me luhatjet hormonale që ndodhin gjatë ciklit dhe zakonisht përmirësohen kur fillojnë menstruacionet.

Gjoksi mund të duket më i fryrë

Para menstruacioneve, gjoksi mund të duket pak më i madh ose më i plotë. Disa gra mund të vërejnë gjithashtu një ndjesi më të theksuar të kokrrizave ose fortësisë në të dy gjinjtë.

Këto ndryshime zakonisht janë të përkohshme dhe zhduken ose zvogëlohen pas fillimit të menstruacioneve.

Dhimbja e gjirit gjatë ciklit

Dhimbja që lidhet me ciklin menstrual quhet dhimbje ciklike e gjirit. Zakonisht fillon para menstruacioneve, mund të bëhet më e fortë në ditët e fundit para tyre dhe më pas të qetësohet.

Shpesh prek të dy gjinjtë dhe mund të ndihet edhe drejt pjesës së sipërme dhe anësore të gjirit ose në drejtim të sqetullës.

Po gjatë ovulacionit?

Edhe në periudhën rreth ovulacionit mund të ketë ndryshime të përkohshme në ndjeshmërinë e gjirit, për shkak të ndryshimeve hormonale gjatë ciklit.

Megjithatë, jo çdo grua i përjeton këto ndryshime dhe intensiteti mund të jetë i ndryshëm nga një muaj në tjetrin.

Pas menstruacioneve

Pas fillimit të menstruacioneve, ndjeshmëria dhe fryrja e gjirit zakonisht fillojnë të zvogëlohen. Për shumë gra, gjoksi ndihet më i butë dhe më pak i rëndë gjatë pjesës tjetër të ciklit.

Kjo është edhe një arsye pse është e dobishme të njihni mënyrën se si gjinjtë tuaj duken dhe ndihen normalisht gjatë muajit.

Kur ndryshimet nuk duhen lidhur vetëm me ciklin?

Jo çdo ndryshim i gjirit shkaktohet nga menstruacionet. Nëse vëreni një ndryshim të ri që nuk largohet ose nuk ndjek modelin tuaj të zakonshëm, duhet ta kontrolloni.

Vëmendje kërkojnë veçanërisht:

• Një kokërr ose ënjtje e re në gji ose sqetull.
• Ndryshim i formës ose madhësisë së gjirit.
• Ndryshime të lëkurës, si gropëzime ose trashje.
• Ndryshim i ri i thithkës, përfshirë tërheqjen e saj brenda.
• Sekrecion nga thithka, veçanërisht nëse përmban gjak.
• Dhimbje që nuk largohet ose nuk lidhet me ciklin menstrual.
• Skuqje, nxehtësi dhe ënjtje të gjirit, sidomos nëse shoqërohen me temperaturë.

Dhimbja e gjirit vetëm, veçanërisht kur përsëritet në të njëjtën periudhë të ciklit, zakonisht nuk është shenjë e kancerit të gjirit. Megjithatë, një ndryshim i ri ose i pazakontë duhet të vlerësohet nga mjeku.

Si ta kuptoni modelin e ndryshimeve?

Mund të ndihmojë të mbani shënim për disa muaj se kur shfaqet dhimbja, fryrja ose ndjeshmëria e gjirit dhe në cilën ditë të ciklit ndodh.

Nëse simptomat shfaqen vazhdimisht para menstruacioneve dhe zhduken pas tyre, kjo mund të tregojë një model ciklik. Një ditar i tillë mund të jetë gjithashtu i dobishëm nëse vendosni të konsultoheni me mjekun.

Çfarë mund të ndihmojë?

Nëse gjoksi është i ndjeshëm gjatë ciklit, një sutjena që përshtatet mirë dhe ofron mbështetje mund të ndihmojë. Për disa gra mund të jetë e dobishme edhe përdorimi i kompresave të ngrohta ose të ftohta.

Nëse dhimbja është e fortë ose përsëritet çdo muaj dhe ndikon në përditshmëri, konsultohuni me mjekun për mënyrën më të përshtatshme të trajtimit