Spazmat muskulore, herpes zoster dhe problemet me disqet mund të shkaktojnë ndjesinë e djegies

Pak gjëra mund t’ju ngadalësojnë më shumë se dhimbja e shpinës. Por kur dhimbja shoqërohet me një ndjesi djegieje, sikur diçka e nxehtë po ju prek shpinën, është e natyrshme të pyesni veten se çfarë po e shkakton dhe si mund ta lehtësoni.

Shpina është një strukturë komplekse dhe shumë e rëndësishme e trupit. Ajo na mundëson të ecim, të përkulemi dhe të rrotullohemi, ndihmon në përthithjen e goditjeve gjatë lëvizjes dhe mbron struktura jetike si palca kurrizore dhe nervat.

Kur një prej këtyre strukturave preket, trupi mund të reagojë në forma të ndryshme: me mpirje, shpim, dhimbje therëse ose një ndjesi djegieje.

“Dhimbja e shpinës, ashtu si dhimbja në përgjithësi, është mënyra e trupit për t’ju thënë të mbroheni”, shpjegon Teresa Dews, MD, specialiste e menaxhimit të dhimbjes në Cleveland Clinic. “Trupi po ju thotë: Kushtojini vëmendje. Diçka po ndodh.”

Si e përjetojmë dhimbjen e shpinës?

Sistemi nervor është përgjegjës për përcjelljen e shumë sinjaleve në të gjithë trupin. Ai na informon për atë që ndodh brenda trupit, por edhe për stimujt nga mjedisi përreth.

Për shembull, përmes sistemit nervor ndiejmë presionin kur shtrëngojmë dorën e dikujt, ndiejmë të ftohtin kur qëndrojmë në dëborë dhe perceptojmë dhimbjen kur diçka nuk shkon.

Megjithatë, mënyra se si përjetohet dhimbja dhe intensiteti i saj ndryshojnë nga një person tek tjetri. E njëjta gjendje mund të shkaktojë ndjesi djegieje tek një person, shpim ose mpirje tek një tjetër.

Sipas Dr. Dews, sistemi nervor përmban një spektër të gjerë sinjalesh që truri i interpreton në mënyra të ndryshme. Për këtë arsye, ndjesia e djegies tregon se diçka po ndodh, por nuk tregon domosdoshmërisht se çfarë e ka shkaktuar dhimbjen.

Pse mund të ndieni djegie në shpinë?

Kur shfaqet dhimbja në shpinë, përfshirë ndjesinë e djegies, Dr. Dews rekomandon që fillimisht të kontrolloni zonën ku ndieni shqetësimin.

Nëse nuk mund ta shihni vetë, mund të përdorni një pasqyrë ose t’i kërkoni dikujt tjetër ta kontrollojë. Vëreni nëse ka ndonjë ndryshim në lëkurë, si skuqje, ënjtje, flluska, rrjedhje ose luspa.

Gjithashtu, kushtojini vëmendje simptomave të tjera, si:

• temperaturë;
• kollë;
• dhimbje të tjera në trup;
• histori të dëmtimit të shpinës;
• ndërhyrje kirurgjikale të mëparshme në shpinë.

Këto të dhëna mund të ndihmojnë në përcaktimin e shkakut të mundshëm dhe nëse nevojitet vlerësim i menjëhershëm mjekësor.

Herpes zoster dhe neuralgjia post-herpetike

Nëse dhimbja djegëse shoqërohet me një skuqje në shpinë, veçanërisht me flluska ose plagë që rrjedhin dhe shfaqen në formën e një shiriti të përcaktuar, shkak mund të jetë herpes zoster.

Herpes zoster shkaktohet nga riaktivizimi i virusit që shkakton linë e dhenve. Pasi një person kalon linë e dhenve, virusi mund të mbetet në organizëm dhe të riaktivizohet më vonë duke shkaktuar herpes zoster.

Nëse dyshoni se keni herpes zoster, është e rëndësishme të kontaktoni një profesionist shëndetësor sa më shpejt. Trajtimi i hershëm mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes dhe në uljen e rrezikut të neuralgjisë post-herpetike, një lloj dhimbjeje nervore që mund të vazhdojë edhe pasi skuqja të jetë zhdukur.

Neuralgjia post-herpetike mund të shkaktojë dhimbje djegëse ose pickuese në të njëjtën zonë ku ishte shfaqur herpes zoster. Dhimbja mund të zgjasë për javë, muaj ose, në disa raste, edhe vite.

Problemet me disqet e shtyllës kurrizore

Me kalimin e kohës, disqet që ndodhen mes rruazave mund të konsumohen dhe të humbasin gradualisht aftësinë për të përthithur goditjet.

Kjo njihet si sëmundja degjenerative e disqeve dhe mund të shkaktojë dhimbje, përfshirë ndjesi djegieje, si dhe:

• mpirje;
• shpim ose ndjesi gjilpërash;
• dhimbje që përhapet në pjesën e poshtme të shpinës dhe në vithe.

Kjo gjendje mund të përparojë gradualisht. Dhimbja mund të fillojë e lehtë dhe të bëhet më intensive me kalimin e kohës, ose mund të shfaqet dhe të largohet periodikisht.

Konsumimi i disqeve mund të lidhet edhe me probleme të tjera të shtyllës kurrizore, përfshirë:

• skoliozën;
• hernien diskale;
• ishiatikun;
• stenozën kurrizore;
• spondilolistezën.

Spazmat e shpinës

Spazmat ndodhin kur muskujt e shpinës kontraktohen dhe nuk arrijnë të relaksohen normalisht.

Ato mund të shfaqen papritur ose të rriten gradualisht. Për disa njerëz, spazmat shkaktojnë një dhimbje të lehtë dhe të vazhdueshme, ndërsa për të tjerë mund të shkaktojnë dhimbje të mprehta ose djegëse që e bëjnë të vështirë edhe ecjen ose qëndrimin ulur.

Artriti

Artriti nuk prek vetëm duart dhe gjunjët. Ai mund të shfaqet edhe në nyjet e shtyllës kurrizore.

Artriti i shtyllës kurrizore lidhet me dëmtimin gradual të kërcit që rrethon dhe mbron nyjet dhe disqet e shpinës. Tek disa persona, kjo mund të shkaktojë edhe ndjesi djegieje.

Araknoiditi

Araknoiditi është një gjendje e rrallë që prek nervat dhe zakonisht shkakton dhimbje të forta, pickuese ose djegëse në shpinë.

Gjendja lidhet me inflamacionin dhe krijimin e indit mbresor rreth nervave të shtyllës kurrizore. Mund të shkaktohet nga ndërhyrje kirurgjikale në shtyllën kurrizore, dëmtime direkte, kompresioni kronik i nervave, disa substanca të përdorura në procedura të vjetra diagnostikuese dhe, në raste të rralla, nga infeksione virale ose bakteriale.

Jo të gjithë personat me araknoidit kanë simptoma. Tek të tjerë mund të shfaqen dhimbje, mpirje ose ndjesi djegieje, veçanërisht në pjesën e poshtme ose të mesme të shpinës.

Si ta lehtësoni dhimbjen djegëse të shpinës në shtëpi?

Nëse dhimbja është e lehtë, sapo ka filluar dhe nuk shoqërohet me simptoma të tjera, si skuqje ose temperaturë, mund të provoni disa masa të thjeshta në shtëpi.

Mund të ndihmojnë:

• aplikimi i akullit;
• aplikimi i nxehtësisë;
• pomadat ose preparatet lokale;
• qetësuesit e dhimbjes që merren pa recetë.

Pushimi është i rëndësishëm, por qëndrimi gjatë në shtrat mund ta përkeqësojë problemin. Sipas Dr. Dews, pas një periudhe të shkurtër pushimi është e rëndësishme të riktheheni gradualisht në lëvizje, nëse gjendja juaj e lejon.

Gjithashtu, disa ndryshime në stilin e jetesës mund të ndihmojnë në shëndetin e shpinës, përfshirë gjumin e mjaftueshëm, menaxhimin e stresit, ushqyerjen e shëndetshme dhe aktivitetin fizik.

“Strukturat që përbëjnë shpinën kanë nevojë për ushqyesit e duhur që të funksionojnë mirë”, thekson Dr. Dews. (Burimi: Cleveland Clinic)

Kur duhet të konsultoheni me mjekun?

Mjetet që mund të përdoren në shtëpi nuk janë gjithmonë të mjaftueshme.

Dr. Dews rekomandon të kontaktoni një profesionist shëndetësor nëse dhimbja është shumë e fortë, zgjat më shumë se rreth dy ditë ose ndikon ndjeshëm në aftësinë tuaj për të kryer aktivitetet e përditshme.

Mjeku mund të kryejë një vlerësim dhe, në varësi të shkakut të dyshuar, mund t’ju rekomandojë fizioterapi, ushtrime, medikamente më të forta ose ekzaminime imazherike, si radiografia apo metoda të tjera.

Nëse dhimbja shoqërohet me një skuqje të dyshimtë, veçanërisht me flluska në formë shiriti, kërkimi i kujdesit mjekësor në kohë është veçanërisht i rëndësishëm.

Dhimbja është një sinjal që trupi po përpiqet t’ju përcjellë. Prandaj, mos e injoroni atë — kushtojini vëmendje simptomave dhe kërkoni ndihmë profesionale kur është e nevojshme sipas artikullit.