Pse të kontrollohemi kur ndihemi mirë?

Shumë probleme shëndetësore mund të zhvillohen pa simptoma të dukshme në fazat e hershme. Kontrollet parandaluese ndihmojnë në identifikimin e faktorëve të rrezikut, në këshillimin për zakone të shëndetshme dhe, kur është e përshtatshme, në zbulimin e hershëm të sëmundjeve. Megjithatë, nuk ekziston një paketë e vetme analizash që u nevojitet të gjithëve.

Presioni i gjakut dhe rreziku metabolik

Matja e presionit të gjakut është një kontroll i rëndësishëm, sepse hipertensioni shpesh nuk shkakton simptoma. Sipas OBSH-së, matja është mënyra për ta zbuluar. Kontrolli i kolesterolit dhe i glukozës në gjak varet nga mosha, pesha, historia familjare dhe faktorë të tjerë të rrezikut. Mjeku mund të këshillojë sa shpesh duhen bërë këto teste.

Skriningu për kancerin dhe vaksinat

Programet e skriningut për kancerin e qafës së mitrës, gjirit dhe zorrës së trashë mund të jenë të dobishme për grupmosha të caktuara. Mosha e fillimit dhe intervalet ndryshojnë sipas udhëzimeve kombëtare dhe rrezikut individual. Po aq i rëndësishëm është rishikimi i vaksinave të rekomanduara për moshën, shtatzëninë, profesionin ose sëmundjet kronike.

Dhëmbët, shikimi dhe shëndeti mendor

Kontrollet dentare ndihmojnë në parandalimin e problemeve të mishrave dhe dhëmbëve. Vlerësimi i shikimit dhe dëgjimit bëhet sipas nevojës, moshës dhe simptomave. Në konsultat parandaluese ka vend edhe për gjumin, stresin, humorin, përdorimin e duhanit dhe alkoolit. Këto tema ndikojnë në shëndet po aq sa rezultatet e analizave.

Plani personal është më i dobishëm se analizat pa kriter

Bisedoni me mjekun e familjes për historinë tuaj shëndetësore dhe familjare. Pyetni cilat kontrolle janë të dobishme për ju, çfarë përfitimesh e kufizimesh kanë dhe kur duhet të përsëriten. Testimi i panevojshëm mund të sjellë rezultate të rreme pozitive dhe shqetësim. Parandalimi i mirë mbështetet në vlerësim individual, jo në kryerjen e çdo analize të mundshme.