Neuropatia periferike shfaqet kur një nerv ose një grup nervash jashtë trurit dhe palcës kurrizore dëmtohet ose nuk funksionon siç duhet. Ajo mund të shkaktohet nga dëmtimi i një nervi të vetëm, si në rastin e sindromës së tunelit karpal, ose nga dëmtimi i një grupi nervash, siç ndodh me neuropatinë periferike të këmbëve.

“Ne e dimë se neuropatia mund të shkaktojë dhimbje, në varësi të llojit të nervave të prekur”, thotë neurologu Benjamin Claytor, MD, për Cleveland Clinic. “Kur njerëzit përshkruajnë përkeqësim të simptomave gjatë natës, ata zakonisht flasin për shqetësim, ndjesinë e gjilpërave dhe shpimeve, mpirje ose dhimbje djegëse.”

Por pse këto simptoma mund të bëhen më të forta pikërisht gjatë natës?

Gjatë ditës jeni më të shpërqendruar

Mënyra se si e perceptojmë dhimbjen mund të ndikohet nga niveli i vëmendjes që i kushtojmë asaj.

Gjatë ditës, kur jeni në punë, kujdeseni për fëmijët ose jeni të angazhuar me detyra të ndryshme, vëmendja juaj është e përqendruar në gjëra të tjera. Edhe pse nuk ka ende shumë kërkime mbi këtë lidhje, një shpjegim i mundshëm është se gjatë ditës nuk përqendrohemi aq shumë te dhimbja, ndaj mund ta perceptojmë atë më pak.

“Shumë pacientë më thonë se pasi kthehen nga puna, hanë darkë dhe ulen për të parë televizor në mbrëmje, dhimbja u përkeqësohet”, thotë Dr. Claytor. “Kjo mund të ndodhë sepse shpërqendrimet e ditës tashmë janë zhdukur dhe ju filloni të çlodheni për natën.”

Pra, dhimbja nuk është domosdoshmërisht shfaqur vetëm në atë moment. Mund të jetë se, kur gjithçka qetësohet, bëheni më të vetëdijshëm për të.

Temperatura dhe gjumi mund të luajnë rol

Një tjetër shpjegim i mundshëm lidhet me temperaturën e trupit.

Gjatë natës, temperatura e trupit ndryshon dhe zakonisht ulet pak. Gjithashtu, shumica e njerëzve flenë në një ambient më të freskët. Një teori është se nervat e dëmtuar mund ta interpretojnë këtë ndryshim të temperaturës si dhimbje ose ndjesi shpimi gjilpërash, duke e bërë neuropatinë të ndihet më intensivisht.

Edhe cilësia e dobët e gjumit mund të ndikojë. Nëse nuk flini mirë, qoftë për shkak të zakoneve jo të mira të gjumit apo çrregullimeve të lidhura me gjumin, kjo mund të rrisë mënyrën se si trupi e percepton dhimbjen.

Stresi dhe emocionet mund ta përforcojnë dhimbjen

Edhe gjendja emocionale mund të ndikojë në mënyrën se si e perceptojmë dhimbjen.

Stresi dhe ankthi mund të ndikojnë në sinjalet e dhimbjes dhe t’i përforcojnë ato. Për më tepër, të jetuarit në një gjendje të vazhdueshme stresi mund të ketë pasoja si për shëndetin fizik, ashtu edhe për atë mendor.

Kjo do të thotë se kur jeni të stresuar ose në ankth, dhimbja që shkaktohet nga neuropatia mund të ndihet edhe më e fortë.

Edhe koha e marrjes së ilaçeve mund të ketë rëndësi

Në disa raste, mund të jetë e nevojshme të rregullohet doza ose koha e marrjes së ilaçeve, veçanërisht kur bëhet fjalë për disa medikamente me veprim të shkurtër që përdoren për dhimbjet e neuropatisë.

Nëse efekti i ilaçit nuk zgjat gjatë gjithë natës, simptomat mund të bëhen më të dukshme kur efekti i tij fillon të largohet.

Si mund të lehtësohet dhimbja e neuropatisë gjatë natës?

Nëse dhimbja e neuropatisë përkeqësohet gjatë natës, ekzistojnë disa mundësi që mund të diskutohen me mjekun.

“Mund të ketë mundësi që mund t’i eksplorojmë nëse dhimbja e neuropatisë duket se përkeqësohet gjatë natës”, shpjegon Dr. Claytor. “Mund të përshkruajmë ilaçe nga goja ose ilaçe për përdorim lokal, ose mund të jetë e nevojshme të menaxhoni stresin dhe të jeni më të ndërgjegjshëm për gjendjen tuaj.”

Terapia njohëse-sjellore, fizioterapia dhe meditimi mund të përdoren gjithashtu si mjete plotësuese për menaxhimin e dhimbjes.

Megjithatë, Dr. Claytor thekson rëndësinë e konsultimit me mjekun sa më herët. Njerëzit shpesh presin gjatë përpara se të kërkojnë ndihmë dhe, në disa raste, kjo mund të çojë në dëmtime të përhershme të nervave që mund të ishin parandaluar.

“Një nga gjërat më të rëndësishme që mund t’i them një pacienti që paraqitet me dhimbje neuropatike gjatë natës është se duhet të gjejmë shkakun e vërtetë që po e nxit atë”, thotë Dr. Claytor. “Në varësi të shkakut themelor, trajtimi i tij në radhë të parë zakonisht mund të ndihmojë në reduktimin e dhimbjes në përgjithësi, veçanërisht gjatë natës.”