Artriti reumatoid është një sëmundje autoimune që prek kryesisht kyçet, por pasojat e saj mund të shtrihen edhe në inde dhe organe të tjera të trupit. Mes tyre është edhe zemra, pasi inflamacioni kronik i shkaktuar nga sëmundja mund të rrisë rrezikun për probleme kardiovaskulare.

Megjithatë, diagnostikimi me artrit reumatoid nuk do të thotë se një person do të zhvillojë patjetër sëmundje të zemrës. Kontrolli i inflamacionit, trajtimi i duhur dhe një mënyrë jetese e shëndetshme mund të ndihmojnë në uljen e këtij rreziku sipas artikullit në Healthline.

Si ndikon artriti reumatoid në zemër?

Inflamacioni kronik është një nga lidhjet kryesore mes artritit reumatoid dhe sëmundjeve të zemrës. Inflamacioni mund të dëmtojë enët e gjakut dhe të kontribuojë në grumbullimin e pllakave në arterie.

Me kalimin e kohës, këto pllaka mund të ngushtojnë enët e gjakut dhe të pengojnë qarkullimin e gjakut, duke rritur rrezikun për probleme serioze si infarkti i miokardit ose goditja në tru.

Në këtë proces luajnë rol edhe disa proteina të sistemit imunitar, të njohura si citokina. Ato janë të përfshira në reagimin imunitar që shkakton inflamacionin në artritin reumatoid, por gjithashtu lidhen edhe me dëmtimin e enëve të gjakut që shoqëron sëmundjet kardiovaskulare.

Faktorë të përbashkët rreziku

Inflamacioni nuk është e vetmja lidhje mes artritit reumatoid dhe sëmundjeve të zemrës. Të dyja gjendjet ndajnë disa faktorë rreziku.

Tensioni i lartë i gjakut është një prej tyre. Personat me artrit reumatoid mund të kenë rrezik më të lartë për hipertension për shkak të aktivitetit të ulët fizik, përdorimit të disa barnave, përfshirë kortikosteroidet, si dhe ndryshimeve që inflamacioni mund të shkaktojë në enët e gjakut.

Mbipesha dhe obeziteti gjithashtu mund të luajnë rol. Dhimbja dhe ngurtësia e kyçeve mund ta bëjnë më të vështirë aktivitetin fizik, ndërsa mungesa e lëvizjes mund të kontribuojë në shtimin e peshës.

Nga ana tjetër, obeziteti lidhet edhe me inflamacionin, nivelin e lartë të sheqerit në gjak dhe tensionin e lartë, të cilët janë faktorë të njohur rreziku për sëmundjet e zemrës.

Obeziteti lidhet gjithashtu me sindromën metabolike, një grup faktorësh që përfshin nivelin e lartë të triglicerideve dhe kolesterolit, tensionin e lartë dhe sheqerin e lartë në gjak. Sindroma metabolike është raportuar të jetë më e shpeshtë te personat me artrit reumatoid.

Ndryshimet në yndyrnat e gjakut

Artriti reumatoid mund të ndikojë edhe në mënyrën se si organizmi menaxhon yndyrnat në gjak. Personat me këtë sëmundje mund të kenë nivele më të ulëta të kolesterolit LDL, i njohur si “kolesteroli i keq”, por njëkohësisht nivele më të larta të triglicerideve dhe nivele më të ulëta të HDL-së, të njohur si “kolesteroli i mirë”.

Kjo situatë nganjëherë përshkruhet si “paradoksi i lipideve”. Edhe pse niveli i ulët i LDL-së zakonisht lidhet me rrezik më të ulët kardiovaskular, kombinimi i niveleve të ulëta të HDL-së dhe triglicerideve të larta mund të shoqërohet me rritje të rrezikut për sëmundje të zemrës.

Duhanpirja e rrit rrezikun

Duhanpirja është një tjetër faktor që lidh artritin reumatoid me sëmundjet e zemrës.

Personat që pinë duhan kanë më shumë gjasa të zhvillojnë artrit reumatoid dhe, te ata që tashmë e kanë sëmundjen, duhanpirja mund të shoqërohet me simptoma më të rënda. Gjithashtu, duhanpirja mund të ndikojë në efektivitetin e disa barnave që përdoren për trajtimin e artritit reumatoid.

Në të njëjtën kohë, duhanpirja është një nga faktorët kryesorë të rrezikut për sëmundjet kardiovaskulare. Për këtë arsye, personat me artrit reumatoid që pinë duhan mund të përballen me një rrezik edhe më të madh për probleme të zemrës.

Si mund të ulet rreziku?

Edhe pse artriti reumatoid lidhet me një rrezik më të lartë për sëmundje të zemrës, ka hapa që mund të ndërmerren për ta zvogëluar atë.

Një prej tyre është kontrolli i inflamacionit përmes trajtimit të përshkruar nga mjeku. Barnat antireumatike modifikuese të sëmundjes, të njohura si DMARD, përdoren për të kontrolluar artritin reumatoid dhe inflamacionin që lidhet me të. Kontrolli më i mirë i inflamacionit mund të ndihmojë edhe në uljen e rrezikut kardiovaskular.

Po ashtu, rekomandohen ndryshime në stilin e jetesës. Një dietë e ekuilibruar, e pasur me perime, fruta dhe drithëra të plota, aktiviteti i rregullt fizik, ruajtja e një peshe të shëndetshme dhe shmangia e duhanit janë disa nga masat që mund të kontribuojnë në mbrojtjen e zemrës.

Për personat me artrit reumatoid, aktiviteti fizik duhet të përshtatet me gjendjen e kyçeve dhe këshillat e mjekut. Qëllimi është të ruhet lëvizshmëria dhe aktiviteti fizik pa përkeqësuar simptomat.

Kontrolli i tensionit të gjakut, kolesterolit, sheqerit në gjak dhe faktorëve të tjerë të rrezikut është gjithashtu i rëndësishëm. Udhëzimet e Lidhjes Evropiane Kundër Reumatizmit (EULAR) rekomandojnë vlerësimin periodik të faktorëve të rrezikut për sëmundjet kardiovaskulare te personat me artrit reumatoid.

Artriti reumatoid nuk prek vetëm kyçet

Artriti reumatoid është më shumë se një sëmundje e kyçeve. Inflamacioni kronik mund të ndikojë në pjesë të tjera të organizmit dhe të lidhet me një rrezik më të lartë për sëmundje kardiovaskulare.

Megjithatë, ky rrezik mund të menaxhohet. Ndjekja e trajtimit të përshkruar nga mjeku, kontrolli i inflamacionit, ushqyerja e ekuilibruar, aktiviteti fizik, ruajtja e një peshe të shëndetshme dhe shmangia e duhanit janë disa nga mënyrat që mund të ndihmojnë në mbrojtjen e shëndetit të zemrës.