Një migrenë zakonisht ndihet si një dhimbje koke shumë e fortë me dhimbje pulsuese në njërën anë. Është e zakonshme dhe ka gjëra që mund të provoni për t’u ndihmuar.

Simptomat e një migrene

Sipas sistemit shëndetësor publik të Mbretërisë së Bashkuar, National Health Service (NHS), një migrenë zakonisht është një dhimbje koke shumë e fortë me dhimbje pulsuese në njërën anë të kokës.

Ju mund të keni edhe simptoma të tjera pak para një migrene, të tilla si:

• Të ndiheni shumë të lodhur dhe të shtriheni shpesh
• Të keni dëshirë për ushqime të caktuara ose të keni etje
• Të keni ndryshime në humor
• Të ndieni ngurtësim të qafës
• Të keni urinim më shpesh

Ju gjithashtu mund të keni shenja paralajmëruese që do të keni një migrenë (quhet aura), të tilla si:

• probleme me shikimin, si të shihni linja zig-zag ose drita që pulsojnë
• mpirje ose ndjesi si gjilpëra dhe gjilpëra që pickojnë
• ndjenja marramendjeje
• vështirësi në të folur

Simptomat e aurës nuk duhet të zgjasin më shumë se një orë.

NHS shpjegon se ka lloje të ndryshme migrenash me simptoma të ndryshme:

• Migrenë pa aurë: pa shenja paralajmëruese
• Migrenë me aurë: shenja paralajmëruese si të shihni linja zig-zag, mpirje ose pickim, marramendje ose vështirësi në të folur pak para fillimit të migrenës
• Migrenë me aurë pa dhimbje koke (migrenë e heshtur): simptoma si dritat që pulsojnë, por pa dhimbje koke

Migrenat zakonisht zgjasin nga 2 orë deri në 3 ditë, me disa simptoma (si ndjenja e lodhjes së madhe) që fillojnë deri në 2 ditë para dhimbjes së kokës dhe përfundojnë pas përfundimit të dhimbjes.

Disa njerëz kanë migrena disa herë në javë, ndërsa të tjerët nuk i kanë shpesh.

Është e zakonshme të keni migrena para ose gjatë menstruacioneve, të quajtura migrena menstruale.

Shumica e njerëzve e ndiejnë që migrena e tyre përmirësohet ngadalë ndërsa plaken. /NHS/