Një numër i madh personash preferojnë të hanë ushqime pikante. Mirëpo edhe pse ky lloj ushqimi stimulon funksionimin e duhur të metabolizmin, nëse teprohet atëherë i sjellë dëme organizmit.

Njihuni me dëmet që ushqimi pikant i shkakton organizmit.

• Diarre

 Specat djegës irritojnë zorrët dhe kjo bënë që ju të përballeni me diarre. 

• Dhimbje lukthi – Përkeqësim i ulçerës së stomakut

Nëse përballeni me kësilloj dhimbeje, atëherë është koha të reduktoni ushqimin pikant ose ose të hiqni dorë tërësisht nga ai.

• Irritim i buzëve

Nga konsumimi i shpeshtë i ushqimit pikant, vije edhe tharja ose çarja në lëkurën e buzëve.

• Djersitja

Konsumimi i vazhdueshëm i ushqimit djegës ju bënë që të djersiteni në mënyrë të vazhdueshme.

• Probleme me shqisën e shijimit

Nëse konsumoni ushqim pikant, e pastaj menjëherë diçka tjetër, mund të ndodhë të mos dalloni shijen e ushqimeve./Familja Jonë