Gratë me depresion pas lindjes përjetojnë ndjenja të forta trishtimi, ankthi ose dëshpërimi që i pengojnë të kryejnë detyrat e përditshme. Depresioni pas lindjes zakonisht fillon rreth një deri në tre javë pas lindjes, por mund të shfaqet deri në një vit pas lindjes.

Nëse nuk trajtohet, depresioni pas lindjes mund të zgjasë për muaj apo edhe vite. Përveçse ndikon në shëndetin e nënës, ai mund të ndërhyjë në aftësinë e saj për t’u lidhur dhe për t’u kujdesur për foshnjën dhe mund të shkaktojë që fëmija të zhvillojë probleme me gjumin, ushqyerjen dhe sjelljen gjatë rritjes së tij.

Faktorët e zakonshëm që lidhen me depresionin pas lindjes përfshijnë:

• Ndryshimet hormonale: Depresioni mund të nxitet kur nivelet e estrogjenit dhe progesteronit bien ndjeshëm në orët pas lindjes.
• Histori e mëparshme e depresionit: Gratë që kanë pasur depresion në çdo kohë, para, gjatë ose pas shtatzënisë, ose që janë aktualisht në trajtim për depresion, kanë rrezik më të lartë për të zhvilluar depresion pas lindjes.
• Faktorë emocionalë: Ndjenjat e pasigurisë rreth shtatzënisë janë të zakonshme dhe mund të duhet kohë për t’u përshtatur me realitetin e të pasurit një foshnjë të re. Prindërit e foshnjave që janë të sëmura ose që duhet të qëndrojnë më gjatë në spital mund të ndihen të trishtuar, të zemëruar ose fajtorë. Këto emocione mund të ndikojnë në vetëvlerësim dhe në mënyrën si përballohet stresi.
• Lodhja: Shumë gra ndihen shumë të lodhura pas lindjes. Mund të duhen javë për të rifituar forcën dhe energjinë normale. Gratë që kanë lindur me prerje cezariane mund të kenë nevojë për më shumë kohë për rikuperim.
• Faktorë të stilit të jetesës: Mungesa e mbështetjes nga të tjerët dhe ngjarjet stresuese të jetës mund të rrisin ndjeshëm rrezikun për depresion pas lindjes.

Simptomat e zakonshme të depresionit pas lindjes përfshijnë:

• Ndjenja trishtimi, dëshpërimi ose mbingarkese
• Të qarat më shpesh se zakonisht ose pa arsye të qartë
• Shqetësim ose ankth i tepruar
• Ndjenja nervozizmi, irritimi ose shqetësimi të brendshëm
• Fjetje e tepërt ose pamundësi për të fjetur edhe kur foshnja fle
• Vështirësi në përqendrim, në kujtesë dhe në marrjen e vendimeve
• Shfaqje e zemërimit ose shpërthimeve të forta emocionale
• Humbje e interesit për aktivitete që zakonisht janë të këndshme
• Dhimbje fizike, përfshirë dhimbje koke, probleme me stomakun dhe dhimbje muskulore
• Ushqyerje shumë pak ose shumë
• Tërheqje nga familja dhe miqtë
• Vështirësi në krijimin e lidhjes emocionale me foshnjën
• Dyshime të vazhdueshme për aftësinë për t’u kujdesur për foshnjën
• Mendime për të dëmtuar veten ose foshnjën

Çdo nënë e re që përjeton këto simptoma duhet të konsultohet menjëherë me një profesionist shëndetësor për të vlerësuar nëse bëhet fjalë për depresion pas lindjes dhe për të marrë trajtimin e duhur. Duhet pasur parasysh se, për shkak se simptomat janë të gjera dhe ndryshojnë nga një grua tek tjetra, vetëm një profesionist i kualifikuar shëndetësor mund të bëjë diagnozën përfundimtare.