Mungesa e kaliumit: Shenjat që mund të shfaqen në trup
Kaliumi është një mineral i rëndësishëm për funksionimin e muskujve, nervave dhe zemrës. Kur niveli i kaliumit në gjak bie nën vlerat normale, shfaqet një gjendje e njohur si hipokalemia.
Mungesa e kaliumit mund të ndodhë për arsye të ndryshme, përfshirë humbjen e lëngjeve nga të vjellat ose diarreja, përdorimin e disa barnave dhe probleme të caktuara shëndetësore.
Cilat janë shenjat e mungesës së kaliumit?
Simptomat varen nga niveli i kaliumit në gjak. Në rastet e lehta, mungesa mund të mos shkaktojë shenja të dukshme. Kur niveli bie më shumë, mund të shfaqen:
Lodhje dhe dobësi muskulore.
Ngërçe dhe spazma të muskujve.
Rrahje të çrregullta të zemrës.
Kapsllëk.
Ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirje.
Dobësi e theksuar muskulore në rastet më të rënda.
Çfarë e shkakton mungesën e kaliumit?
Ndër shkaqet më të zakonshme janë:
Të vjellat dhe diarreja e zgjatur.
Humbja e tepërt e lëngjeve.
Përdorimi i disa diuretikëve.
Përdorimi i shpeshtë i laksativëve.
Disa sëmundje të veshkave dhe çrregullime hormonale.
Marrja e pamjaftueshme e kaliumit përmes ushqimit.
Si zbulohet mungesa e kaliumit?
Mungesa e kaliumit zbulohet përmes një analize gjaku. Në varësi të simptomave, mjeku mund të kërkojë edhe kontrollin e magnezit dhe elektrokardiogramën (EKG) për të vlerësuar funksionimin e zemrës.
A mund të trajtohet përmes ushqimit?
Në raste të caktuara, mjeku mund të rekomandojë konsumimin e ushqimeve të pasura me kalium, si patatet, bananet, fasulet, spinaqi dhe avokadoja. Megjithatë, trajtimi varet nga shkaku dhe niveli i mungesës.
Marrja e suplementeve të kaliumit pa udhëzim mjekësor nuk rekomandohet, pasi niveli i lartë i kaliumit mund të jetë gjithashtu i rrezikshëm për zemrën.
Kur duhet të kërkojmë ndihmë mjekësore?
Nëse shfaqen rrahje të çrregullta të zemrës, dobësi e theksuar muskulore, marramendje ose të fikët, nevojitet vlerësim i shpejtë mjekësor.
Mungesa e kaliumit nuk mund të konfirmohet vetëm përmes simptomave. Analiza e gjakut është mënyra kryesore për të përcaktuar nivelin e tij.
