Pulsi është ritmi i zemrës suaj dhe vendet më të lehta për ta ndier atë rrahje janë pikat e pulsit. Në këto zona të trupit mund të ndieni valën e presionit të krijuar nga gjaku që pompohet nëpër organizëm.

Por çfarë janë saktësisht pikat e pulsit, ku ndodhen dhe çfarë mund të mësoni duke kontrolluar pulsin?

Për këtë shpjegon kardiologu ndërhyrës Aravinda Nanjundappa, MD, nga Cleveland Clinic.

Pikat e pulsit janë zona të caktuara të trupit ku arteriet ndodhen pranë sipërfaqes së lëkurës. Ato mund të përdoren për të kontrolluar rrahjet e zemrës, por mund të japin edhe informacione të tjera.

Çdo pikë mund të japë të dhëna për qarkullimin e gjakut dhe funksionimin e përgjithshëm të sistemit kardiovaskular.

“Çdo pikë e pulsit na jep informacion të ndryshëm”, thotë Dr. Nanjundappa. “Vetëm nga qafa mund të kuptoj nëse ka sëmundje të arteries karotide ose problem me valvulën e aortës. Nëse pulsi në majën e zemrës është zhvendosur, kjo mund të nënkuptojë se zemra është zmadhuar.”

Mjekët shpesh i kontrollojnë këto pika gjatë ekzaminimeve fizike, veçanërisht për të zbuluar bllokime ose probleme të tjera të enëve të gjakut.

“Kjo është mjekësi e vjetër, por ende vlen dhe është e dobishme”, shton ai.

Pikat e pulsit kanë edhe një përdorim tjetër. Ndoshta keni dëgjuar se parfumi, kolonja ose vajrat esencialë vendosen në pika të tilla, për shembull në pjesën e brendshme të kyçit të dorës. Qarkullimi i gjakut menjëherë nën lëkurë krijon më shumë ngrohtësi në këto zona, gjë që ndihmon në përhapjen e aromës.

9 pikat kryesore të pulsit dhe ku ndodhen

1. Pulsi radial

Ku ndodhet: Në pjesën e brendshme të kyçit të dorës, pranë bazës së gishtit të madh.

Pse ka rëndësi:
“Ky është vendi më i përdorur për kontrollimin e pulsit, sepse është lehtësisht i arritshëm”, thotë Dr. Nanjundappa.

Mjekët shpesh kontrollojnë pulsin radial ndërkohë që dëgjojnë zemrën me stetoskop. Kjo u mundëson të shohin nëse rrahjet janë në sinkron.

Nëse pulsi dhe rrahjet e dëgjuara të zemrës nuk përputhen, ky deficit i pulsit mund të jetë shenjë e një ritmi të çrregullt të zemrës, si fibrilacioni atrial.

2. Pulsi karotid

Ku ndodhet: Në secilën anë të qafës, pranë trakesë.

Pse ka rëndësi:
“Nëse dikush pëson arrest kardiak, arteria karotide është vendi i parë ku kontrollojmë pulsin”, shpjegon Dr. Nanjundappa. “Kjo na jep shpejt një ide nëse ka aktivitet kardiak.”

Por mos i kontrolloni të dyja anët e qafës njëkohësisht. Shtypja e fortë mund të ndërpresë qarkullimin e gjakut drejt trurit, ndaj kontrolloni vetëm njërën anë në një moment.

3. Pulsi brakial

Ku ndodhet: Në pjesën e brendshme të krahut, pranë pjesës së bërrylit.

Pse ka rëndësi:
Nëse pulsi radial është i vështirë për t’u gjetur, mjekët mund të kontrollojnë arterien brakiale.

Kjo është gjithashtu pika kryesore ku kontrollohet pulsi te foshnjat. Arsyeja është se arteria brakiale është më e madhe dhe më e lehtë për t’u gjetur në trupat e tyre të vegjël.

4. Pulsi femoral

Ku ndodhet: Në ijë, aty ku kofsha bashkohet me pjesën e sipërme të trupit.

Pse ka rëndësi:
“Nëse nuk mund ta gjejmë pulsin femoral, kjo mund të nënkuptojë një bllokim në aortë”, thotë Dr. Nanjundappa.

Mjekët mund ta kontrollojnë gjithashtu gjatë situatave urgjente, kur pulsi karotid është i vështirë për t’u gjetur.

5. Pulsi popliteal

Ku ndodhet: Pas gjurit.

Pse ka rëndësi:
Nëse pulsi femoral është i pranishëm, por ai popliteal nuk ndihet, bllokimi mund të ndodhet në pjesën e kofshës.

Këto pika të ndryshme të pulsit i ndihmojnë mjekët të përcaktojnë më mirë se ku mund të jetë problemi me qarkullimin e gjakut.

6. Pulsi tibial posterior

Ku ndodhet: Pas kockës së pjesës së brendshme të kyçit të këmbës.

Pse ka rëndësi:
“Nëse nuk e ndiejmë këtë puls, shpesh nënkupton qarkullim të dobët të gjakut në pjesën e poshtme të këmbës”, shpjegon Dr. Nanjundappa.

Në disa raste, mjeku mund t’i kërkojë pacientit të ecë rreth 20 hapa dhe më pas ta kontrollojë përsëri pulsin. Nëse ai mungon, kjo mund të jetë shenjë e bllokimeve të rëndësishme të qarkullimit.

7. Pulsi dorsalis pedis

Ku ndodhet: Në pjesën e sipërme të shputës, afërsisht në qendër.

Pse ka rëndësi:
Sipas Dr. Nanjundappa, ky është një nga pulset më të vështira për t’u gjetur, por mund të luajë rol të rëndësishëm në kontrollimin e qarkullimit të gjakut në këmbë.

Kjo është veçanërisht e rëndësishme te personat me sëmundje si diabeti ose sëmundjet vaskulare, të cilat shpesh ndikojnë në qarkullimin e gjakut në këmbë.

8. Pulsi temporal

Ku ndodhet: Në anë të ballit, mbi tëmth.

Pse ka rëndësi:
“Zakonisht kontrollohet kur dikush ka simptoma si dhimbje koke dhe dhimbje të kyçeve. Nëse është i ndjeshëm ose i dhimbshëm, kjo mund të nënkuptojë inflamacion të arteries”, thotë Dr. Nanjundappa.

9. Pulsi apikal

Ku ndodhet: Në majën e zemrës, në anën e majtë të kraharorit.

Pse ka rëndësi:
“Ne kontrollojmë pulsin apikal te çdo pacient kardiak”, thotë Dr. Nanjundappa.

Nëse ai është zhvendosur anash, kjo mund të nënkuptojë se zemra është zmadhuar. Kontrolli i tij mund të ndihmojë gjithashtu në zbulimin e zhurmave të zemrës.

Çfarë duhet të mbani mend?

Edhe pse të gjitha pikat e pulsit lidhen me rrahjet e zemrës, secila prej tyre mund të japë informacion të ndryshëm për mënyrën se si funksionojnë zemra dhe qarkullimi i gjakut. Në disa raste, ato mund të tregojnë shenja të sëmundjeve ose bllokimeve të qarkullimit.

“Sigurisht që nuk do të jetë aq i saktë sa një skanim CT”, pranon Dr. Nanjundappa, “por është një mënyrë e thjeshtë për të mbledhur informacion që mund të jetë mjaft i vlefshëm.”

Si ta kontrolloni pulsin në shtëpi?

Nëse dëshironi të kontrolloni pulsin në shtëpi, gjeni pikën e pulsit në njërin prej kyçeve të duarve dhe shtypeni butësisht me gishta — jo me gishtin e madh.

Numëroni rrahjet për 30 sekonda dhe më pas shumëzojeni numrin me dy. Kjo ju jep një vlerësim të përafërt të pulsit dhe rrahjeve të zemrës në minutë.