Në ditët e ftohta, disa njerëz vërejnë se gishtat e duarve, e ndonjëherë edhe të këmbëve, ndryshojnë ngjyrë. Ato mund të bëhen fillimisht të bardha, më pas blu ose vjollcë dhe të rikthehen në ngjyrën normale pasi ngrohen. Në shumë raste, kjo lidhet me reagimin normal të enëve të gjakut ndaj temperaturave të ulëta.

Një nga shkaqet më të zakonshme është fenomeni Raynaud. Në këtë gjendje, enët e vogla të gjakut ngushtohen përkohësisht kur personi ekspozohet ndaj të ftohtit ose stresit. Përveç ndryshimit të ngjyrës, mund të shfaqen mpirje, therje ose ndjesi shpimi në gishta.

Zakonisht, episodet zgjasin disa minuta dhe përmirësohen pasi duart ngrohen. Mbajtja e duarve të ngrohta, përdorimi i dorezave dhe shmangia e ndryshimeve të menjëhershme të temperaturës mund të ndihmojnë.

Megjithatë, ndryshimi i ngjyrës së gishtave nuk duhet gjithmonë t’i atribuohet të ftohtit. Në disa raste, mund të lidhet me probleme të qarkullimit të gjakut, sëmundje autoimune, dëmtime të enëve të gjakut ose përdorimin e disa barnave.

Duhet kërkuar këshillë mjekësore nëse ndryshimi i ngjyrës është i shpeshtë, ndodh edhe kur nuk është ftohtë, prek vetëm njërën dorë ose një gisht të vetëm, shoqërohet me dhimbje të forta, plagë, ënjtje ose mpirje që nuk largohet.

Nëse gishti mbetet blu ose i zi, është shumë i ftohtë, i dhimbshëm ose ndryshimi i ngjyrës nuk përmirësohet pasi trupi ngrohet, nevojitet vlerësim i shpejtë mjekësor.