Motivimi është celësi kryesor për sukses. Ekspertët mundohen tërë kohën të gjejnë një mënyrë për të përmirësuar motivimin.

Por a e keni ditur që motivimi mund të jetë edhe pozitiv edhe negativ?

Motivimi pozitiv – fokusimi në gjëra pozitive që do të ndodhin kur ju bëni veprimin. Për shembull “ do përfundojë këtë provim, pasi vetëm kështu jam një hap afër diplomimit”.

Motivimi negativ – fokusimi në gjërat negative që do ndodhin sapo të merrni veprimin. Për shembull: “Nëse nuk do e kryejë detyrën në orët në vazhdim, do të dështoj”.

E si të qëndroni të motivuar pozitivisht?

• Caktoni një qëllim
• Zgjdhni një qëllim që ju intereson
• Tregoni të tjerëve për qëllimin që keni
• Shpërbleni vetën kur kryeni një detyrë/FamiljaJone