Kujdesi për flokët është pjesë e rëndësishme e mirëqenies trupore, por sigurisht edhe pamjes së jashtme dhe këto këshilla praktike do t’iu vijnë vërtetë në ndihmë:

1. Lani flokët pa u fokusuar në skalp

Shpesh ne i lëmë flokët të pastrohen duke i fërkuar vetëm fijet, por pastrimi i skalpit është më i rëndësishëm, sepse aty grumbullohen yndyra, papastërtitë dhe mbetjet e produkteve.

2. Përpiquni t’i “trajnoni” flokët të mos yndyrosen

Disa synojnë të largojnë yndyrën duke larë flokët më rrallë. Kjo është një ide e gabuar, sepse prodhimi i yndyrës nuk ndikohet nga frekuenca e larjes, ai përcaktohet nga faktoret hormonalë dhe gjenetikë.

3. Përdorni shpesh produkte eksfoliuese për skalpin

Përtej pastrimit, përdorimi i shpeshtë i skrabeve mund të krijojë mikro?dëmtime dhe irritime, duke e ekspozuar skalpin ndaj inflamacionit apo acarimeve.

4. Përdorni produkte me silikonë shumë shpesh

Silikonët mund t’i japin flokëve shkëlqim, por grumbullohen në skalp dhe fijet e flokëve dhe mund të bllokojnë pore, të shkaktojnë yndyrë të tepërt dhe irritime.

5. Abuzoni me temperaturën e nxehtësisë

Përdorimi i tepërt i tharëseve, piastrave të drejtimit apo mjetesh të tjera të nxehtësisë i heq lagështinë flokëve, i bën më të brishtë dhe të thatë. Përdorni protektor nxehtësie dhe kufizoni ekspozimin.

6. Rishikoni lidhjen ndërmjet ushqimit dhe shëndetit të flokëve

Shëndeti i flokëve lidhet shumë me ushqimin dhe mirëqenien mendore: mungesa e vitaminave, mineraleve apo stresi mund të çojë në dobësim apo rënie të flokëve.

7. Neglizhoni skalpin

Shpesh përqendrohemi te flokët, por shëndeti dhe kujdesi për skalpin është thelbësor për flokë të fortë dhe të shëndetshëm. Trajtimet si vajrat e lehtë ose serume të butë mund të ndihmojnë në rritjen e shëndetit të skalpit.