Trupi i njeriut është një makineri e jashtëzakonshme. Edhe kur jemi ulur apo duke fjetur, qelizat tona punojnë vazhdimisht për të prodhuar energji.

Një fakt interesant është se një trup i rritur në pushim prodhon rreth 100 vat energji termike, afërsisht sa një llambë tradicionale. Kjo nxehtësi krijohet nga proceset e vazhdueshme që zhvillohen në qelizat tona për të mbajtur organet në funksion.

Kur bëjmë aktivitet fizik, prodhimi i energjisë rritet ndjeshëm. Kjo është arsyeja pse trupi ngrohet dhe fillon të djersijë gjatë ushtrimeve. Djersa ndihmon në ftohjen e organizmit dhe në ruajtjen e temperaturës së duhur trupore.

Ky kuriozitet tregon se sa aktiv është organizmi ynë edhe në momentet kur duket sikur nuk po bën asgjë. Në të vërtetë, miliarda qeliza punojnë pa pushim për të na mbajtur gjallë dhe funksionalë çdo sekondë të ditës.