Retinoli është një nga përbërësit më të njohur në botën e kujdesit për lëkurën. Ai rekomandohet shpesh për reduktimin e rrudhave, përmirësimin e teksturës së lëkurës, trajtimin e akneve dhe zbehjen e njollave. Megjithatë, pavarësisht përfitimeve të shumta, retinoli nuk duhet të përdoret pa u informuar mirë, pasi përdorimi i gabuar mund të shkaktojë irritim.
Retinoli është një derivat i vitaminës A dhe vepron duke përshpejtuar rinovimin e qelizave të lëkurës. Me kalimin e kohës, ai ndihmon në stimulimin e prodhimit të kolagjenit, duke e bërë lëkurën të duket më e lëmuar dhe më e njëtrajtshme. Megjithatë, rezultatet nuk shfaqen brenda natës. Në shumicën e rasteve duhen disa javë ose muaj përdorim i rregullt për të vënë re ndryshime.
Nëse po e përdorni për herë të parë, është mirë të filloni me një përqendrim të ulët dhe ta aplikoni vetëm dy ose tre herë në javë. Kjo i jep kohë lëkurës të përshtatet dhe ul mundësinë e skuqjes, tharjes ose lëkurës që zhvishet. Nëse lëkura e toleron mirë, përdorimi mund të rritet gradualisht.
Retinoli përdoret zakonisht në mbrëmje, pasi drita e diellit mund ta bëjë më pak të qëndrueshëm dhe lëkura bëhet më e ndjeshme ndaj rrezeve UV. Për këtë arsye, përdorimi i një kremi kundër diellit me SPF 30 ose më të lartë çdo mëngjes është thelbësor gjatë gjithë periudhës që përdorni retinol.
Një gabim i zakonshëm është përdorimi i sasive të mëdha, me idenë se do të japë rezultate më të shpejta. Në fakt, mjafton një sasi sa një kokërr bizeleje për të gjithë fytyrën. Përdorimi i tepërt nuk e bën produktin më efektiv, por rrit rrezikun e irritimit.
Në fillim të përdorimit, disa persona mund të përjetojnë skuqje, tharje, ndjesi djegieje ose zhveshje të lehtë të lëkurës. Këto reaksione janë të zakonshme gjatë periudhës së përshtatjes, por nëse irritimi është i fortë ose vazhdon për një kohë të gjatë, duhet të ndërpritet përdorimi dhe të konsultoheni me një dermatolog.
Gjithashtu, retinoli nuk duhet të kombinohet gjithmonë me përbërës të tjerë aktivë, si acidet eksfoliuese (AHA/BHA) ose peroksidi i benzoilit, sidomos në fillim, pasi kombinimi mund të rrisë irritimin. Nëse dëshironi të përdorni disa produkte aktive në të njëjtën rutinë, është mirë të kërkoni këshillën e një dermatologu.
Retinoli nuk rekomandohet gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji, përveç rasteve kur përdorimi këshillohet nga mjeku.
Në fund, retinoli mund të jetë një aleat i fuqishëm për shëndetin dhe pamjen e lëkurës, por rezultatet më të mira arrihen me durim dhe përdorim korrekt. Filloni ngadalë, hidratoni lëkurën, përdorni çdo ditë krem kundër diellit dhe mos prisni ndryshime të menjëhershme. Kujdesi i vazhdueshëm është ai që sjell përfitimet më të mëdha me kalimin e kohës.
