Kur mendojmë për verën, zakonisht na vijnë në mendje temperaturat e larta, pushimet dhe ditët e relaksit. Të sëmuresh gjatë muajve të verës është ndoshta gjëja e fundit që pret. Por një kollë, rrjedhje hundësh ose dhimbje fyti nuk janë gjithmonë vetëm alergji – mund të jenë edhe shenja të një ftohjeje verore.
Po, mund të ftoheni edhe në verë. Ftohja e verës është e njëjta sëmundje e zakonshme që mund të shfaqet edhe gjatë dimrit, por në një periudhë tjetër të vitit. Edhe pse duket e padrejtë të jesh i sëmurë kur pushimet janë planifikuar dhe ditët janë të gjata, kjo mund të ndodhë.
Arsyeja është se jo të gjitha viruset që shkaktojnë ftohjen janë aktive në të njëjtën periudhë të vitit.
“Viruse të ndryshme arrijnë kulmin e aktivitetit në periudha të ndryshme të vitit, në varësi të lagështisë dhe temperaturës”, shpjegon mjekja Leann Poston. Disa viruse të tjera mund të qarkullojnë gjatë gjithë vitit.
Sipas ekspertëve, dy nga viruset më të zakonshme që shkaktojnë ftohjen janë rinoviruset dhe enteroviruset.
Rinoviruset mbijetojnë më mirë në temperatura më të freskëta dhe janë më aktivë zakonisht nga shtatori deri në maj. Ndërsa enteroviruset, të cilët janë më të zakonshëm gjatë muajve të ngrohtë, qarkullojnë më shumë nga qershori deri në tetor.
Në fakt, ekzistojnë më shumë se 200 viruse që mund të shkaktojnë simptoma të ftohjes gjatë gjithë vitit.
Ftohjet e verës zakonisht shkaktojnë simptoma të ngjashme me ato të dimrit, si rrjedhje hundësh, dhimbje fyti, bllokim të hundëve dhe kollë. Në shumicën e rasteve, ato kalojnë vetë dhe nuk kërkojnë trajtim me antibiotikë.
Megjithatë, enteroviruset mund të shkaktojnë edhe simptoma të tjera, si temperaturë, shqetësime të tretjes ose skuqje të syve. Kjo mund të jetë një nga arsyet pse disa njerëz mendojnë se ftohjet e verës janë më të rënda se ato të dimrit. Por ekspertët thonë se nuk ka prova që njëra është më e keqe se tjetra.
Ftohja e verës mund të duket më e bezdisshme sepse vjen në një kohë kur njerëzit zakonisht janë më aktivë, udhëtojnë dhe kalojnë më shumë kohë jashtë. Të qëndrosh në shtrat kur jashtë ka diell dhe të tjerët po shijojnë aktivitetet verore mund ta bëjë sëmundjen të duket më e rëndë.
Viruset që shkaktojnë ftohjen përhapen përmes pikave të vogla që dalin në ajër kur një person i infektuar kollitet, teshtin ose flet.
Rreziku i infektimit rritet kur kalojmë shumë kohë pranë personave të sëmurë, veçanërisht në ambiente të mbyllura. Ftohjet janë më të zakonshme në dimër sepse njerëzit qëndrojnë më shumë brenda dhe viruset përhapen më lehtë në ajër të ftohtë e të thatë. Megjithatë, edhe gjatë verës, udhëtimet, ambientet me shumë njerëz dhe kontakti i afërt mund të favorizojnë përhapjen e tyre.
Për të ulur rrezikun e infektimit, ekspertët rekomandojnë larjen e duarve rregullisht me ujë dhe sapun, përdorimin e dezinfektuesit të duarve kur nuk ka mundësi për larje, mbulimin e gojës dhe hundës gjatë kollitjes ose teshtitjes, si dhe shmangien e prekjes së shpeshtë të hundës, gojës dhe fytyrës.
Edhe pse vera lidhet me shëndet dhe energji, viruset nuk bëjnë pushime. Një ftohje mund të shfaqet në çdo stinë, ndaj kujdesi ndaj higjienës mbetet i rëndësishëm gjatë gjithë vitit.
