“Diabeti i tipit 2 pa komplikacione” do të thotë që një person ka këtë sëmundje, por ajo nuk ka shkaktuar probleme të tjera shëndetësore, si dëmtime të nervave apo goditje në tru.
Diabeti i tipit 2 mund të ndikojë në shumë pjesë të trupit, duke shkaktuar një sërë komplikacionesh që prekin nervat, sistemin kardiovaskular, sytë dhe organe të tjera.
Ju mund të zvogëloni rrezikun e këtyre komplikacioneve duke kontrolluar rregullisht nivelin e sheqerit në gjak, duke ndjekur një plan ushqimor të përshtatshëm për diabetin, duke kryer aktivitet fizik dhe duke marrë mjekimet sipas përshkrimit të mjekut.
Ky artikull paraqet komplikacionet e diabetit të tipit 2 dhe mënyrat se si mund t’i shmangni ato.
Çfarë është diabeti i tipit 2?
Diabeti i tipit 2 është një sëmundje që ndikon në rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak.
Pankreasi prodhon një hormon të quajtur insulinë, i cili rregullon nivelin e glukozës në gjak.
Insulina ndihmon që glukoza në gjak të hyjë në qelizat e trupit. Këto qeliza e përdorin glukozën si burim energjie. Kur niveli i sheqerit në gjak rritet shumë, pankreasi prodhon më shumë insulinë për ta ulur atë.
Diabeti i tipit 2 ndodh kur trupi nuk e përdor insulinën në mënyrë efektive. Me kalimin e kohës, mund të mos prodhohet mjaftueshëm insulinë, duke shkaktuar nivele të larta të sheqerit në gjak në mënyrë të vazhdueshme.
Disa nga simptomat e diabetit të tipit 2 përfshijnë:
- urinim i shpeshtë, veçanërisht gjatë natës
- etje e shtuar
- lodhje
- humbje në peshë
- kruarje gjenitale ose infeksione të kërpudhave
- shërim i ngadaltë i plagëve
- shikim i turbullt
- uri e shtuar
Çfarë do të thotë të keni diabet të tipit 2 pa komplikacione
Diabeti i tipit 2 mund të çojë në një sërë komplikacionesh. Në mjekësi, “komplikacione” do të thotë probleme të dyta shëndetësore që zhvillohen si pasojë e një sëmundjeje tjetër.
Kjo sëmundje mund të shkaktojë komplikacione drejtpërdrejt, duke dëmtuar pjesë të trupit, ose të rrisë rrezikun për zhvillimin e tyre në mënyrë të tërthortë.
Nëse keni diabet të tipit 2 pa komplikacione, kjo do të thotë se ende nuk janë shfaqur këto probleme dytësore. Me kujdes të vazhdueshëm dhe trajtim të duhur, mund të reduktoni mundësinë që ato të ndodhin.
Komplikacionet e zakonshme të diabetit të tipit 2
Sëmundjet e zemrës dhe goditja në tru
Nivelet e larta të sheqerit në gjak mund të dëmtojnë enët e gjakut dhe nervat që kontrollojnë zemrën. Kjo mund të çojë në sëmundje të zemrës dhe të rrisë rrezikun për goditje në tru.
Sipas Institutit Kombëtar për Diabetin dhe Sëmundjet e Tretjes dhe Veshkave (NIDDK), personat me diabet zakonisht zhvillojnë sëmundje të zemrës në një moshë më të re se ata që nuk kanë diabet.
Gjithashtu, të rriturit me diabet kanë pothuajse dy herë më shumë gjasa të përjetojnë sëmundje të zemrës apo goditje në tru.
Dëmtimi i nervave (neuropatia diabetike)
Nivelet e larta të sheqerit në gjak me kalimin e kohës mund të dëmtojnë nervat. Kjo quhet neuropati diabetike.
Ajo mund të shkaktojë ndjesi shpimi, djegieje ose mpirje në gjymtyrë.
Lloji më i zakonshëm është neuropatia periferike, e cila prek zakonisht këmbët dhe këmbëzët, por mund të ndikojë edhe në duar dhe krahë.
Neuropatia periferike mund të çojë në plagë ose flluska në këmbë, që janë të vështira për t’u shëruar, duke rritur rrezikun për infeksione dhe amputime.
Sëmundjet e veshkave
Nivelet e larta të glukozës mund të dëmtojnë enët e gjakut në veshka, duke çuar në sëmundje të veshkave.
Disa faktorë që rrisin rrezikun për zhvillimin e problemeve me veshkat janë:
- tension i lartë i gjakut
- pirja e duhanit
- mosndjekja e një plani ushqimor për diabetin
- mungesa e aktivitetit fizik
- mbipesha apo obeziteti
- sëmundje të zemrës
Problemet me këmbët
Diabeti mund të ndikojë në këmbët në mënyra të ndryshme. Dëmtimi i nervave mund të çojë në humbje ndjesie, gjë që mund të rezultojë në plagë ose infeksione.
Gjithashtu, qarkullimi i gjakut në këmbë mund të ulet, duke vështirësuar shërimin e plagëve. Infeksione të rënda që nuk shërohen mund të çojnë në gangrenë, që është një gjendje serioze ku indet e trupit vdesin.
Në raste të rënda, mund të nevojitet amputim.
Në disa raste të rralla, diabeti mund të shkaktojë një deformim të këmbës, i njohur si këmbë e Charcot-it, që fillon me ënjtje dhe ngrohtësi dhe mund të çojë në fraktura të eshtrave të këmbës.
Sëmundjet e syve
Diabeti mund të shkaktojë retinopati diabetike dhe probleme të tjera me sytë.
Nivelet e larta të glukozës në afat të shkurtër mund të ndryshojnë sasinë e lëngjeve në sy ose të shkaktojnë ënjtje të indeve, duke sjellë shikim të turbullt, që zakonisht kalon kur niveli i glukozës normalizohet.
Por nivelet e larta të qëndrueshme mund të dëmtojnë enët e gjakut në pjesën e pasme të syrit, duke shkaktuar rrjedhje të lëngjeve dhe ënjtje.
Sëmundjet e mishrave të dhëmbëve dhe gojës
Sheqeri i lartë në gjak mund të rrisë nivelin e glukozës në pështymë, duke nxitur rritjen e baktereve të dëmshme në gojë. Këto mund të shkaktojnë:
- plagë
- ulçera
- njolla të errëta ose vrima në dhëmbë
- dhimbje të vazhdueshme në gojë, nofull ose fytyrë
- dhëmbë të lëvizshëm
- dhimbje gjatë përtypjes
- ndryshim të shijes
- shije e keqe e shpeshtë
- erë e keqe që nuk largohet pas larjes së dhëmbëve
Problemet seksuale dhe të fshikëzës
Dëmtimet nervore mund të prekin organet gjenitale dhe rrugët urinare, duke shkaktuar:
Tek meshkujt:
- Dysfunksion erektil
- Ejakulim retrograd – kur sperma shkon në fshikëz në vend që të dalë jashtë
- Sëmundja e Peyronie-së – lakim i penisit në ereksion
- Nivel i ulët i testosteronit
Tek femrat:
- Ulje e dëshirës seksuale
- Dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale
- Infeksione nga maja – për shkak të niveleve të larta të sheqerit
Trajtimi dhe parandalimi i komplikacioneve
Trajtimi i diabetit të tipit 2 mund të ndihmojë si në lehtësimin e simptomave ashtu edhe në parandalimin e komplikacioneve.
Monitorimi i glukozës
Matja e rregullt e sheqerit në gjak ju ndihmon të kuptoni kur nivelet janë shumë të larta. Mund të përdorni një matës të zakonshëm ose pajisje për monitorim të vazhdueshëm.
Ushqimi dhe aktiviteti fizik
Një plan ushqimor i përshtatshëm dhe aktiviteti fizik janë mënyra shumë efektive për të menaxhuar diabetin. Për disa njerëz, mund të jenë të mjaftueshme për të mos pasur nevojë për mjekime.
Strategji të tjera që ndihmojnë:
- Siguroni gjumë të mjaftueshëm (7–8 orë në natë)
- Reduktoni ose ndaloni konsumin e alkoolit
- Ndaloni duhanin, nëse e pini.
