Lëngu i rrushit, përvec shijes së mirë që ka, përmban në vete edhe veti shëruese për organizmin tonë.

Konsumimi i lëngut të rrushit preferohet për anemikët, për shkak të vetive pozitive që ka në zvogëlimin e këtij problemi.

Por,përveç kësaj, efektet pozitive të lëngut të rrushit lidhen edhe me parandalimin e zhvillimit të tumoreve dhe vetive të tij kundër kapsllëkut.

Studiuesit padyshim se e rekomandojnë fuqishëm konsumimin e këtij fruit. /familjajone