Lodhja e shpeshtë, zbehja e lëkurës dhe mungesa e oreksit mund të duken si ndryshime të zakonshme gjatë fëmijërisë. Megjithatë, në disa raste, këto simptoma mund të jenë shenja të anemisë, një gjendje që ndikon në aftësinë e gjakut për të transportuar oksigjen në organizëm.

Anemia është një problem shëndetësor që mund të prekë fëmijët e të gjitha moshave, veçanërisht gjatë periudhave të rritjes së shpejtë.

Çfarë është anemia dhe pse shfaqet?

Anemia shfaqet kur niveli i hemoglobinës në gjak është më i ulët se vlerat e përshtatshme për moshën. Hemoglobina është një proteinë në qelizat e kuqe të gjakut që transporton oksigjenin në trup.

Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), mungesa e hekurit është një nga shkaqet kryesore të anemisë te fëmijët, por jo i vetmi.

Anemia mund të lidhet edhe me mungesën e vitaminës B12 ose folatit, infeksione të caktuara, sëmundje kronike apo çrregullime të trashëguara të gjakut.

Lodhja dhe mungesa e energjisë

Një nga shenjat më të zakonshme të anemisë është lodhja e pazakontë.

Fëmija mund të duket më pak aktiv, të lodhet shpejt gjatë lojës ose të mos ketë të njëjtën energji si më parë.

Te fëmijët më të vegjël, kjo mund të shfaqet përmes uljes së interesimit për lojë dhe aktivitete të zakonshme.

Zbehja e lëkurës dhe buzëve

Zbehja e lëkurës është një tjetër shenjë që mund të lidhet me aneminë.

Ajo mund të vërehet veçanërisht në buzë, në pjesën e brendshme të qepallave dhe në pëllëmbët e duarve.

Megjithatë, ngjyra e lëkurës nuk është tregues i mjaftueshëm për diagnostikimin e anemisë, pasi ajo ndryshon nga një fëmijë te tjetri.

Mungesa e oreksit dhe nervozizmi

Disa fëmijë me mungesë hekuri mund të shfaqin ulje të oreksit, nervozizëm ose vështirësi në përqendrim.

Sipas Akademisë Amerikane të Pediatrisë, mungesa e hekurit gjatë fëmijërisë së hershme mund të ndikojë në zhvillimin njohës dhe atë të sjelljes, veçanërisht kur është e rëndë ose zgjat për një periudhë të gjatë.

Këto simptoma mund të kenë edhe shkaqe të tjera, prandaj nuk duhet të interpretohen automatikisht si anemi.

Rrahjet e shpejta të zemrës dhe vështirësitë në frymëmarrje

Kur anemia është më e theksuar, zemra mund të punojë më shpejt për të kompensuar furnizimin e zvogëluar me oksigjen.

Fëmija mund të ketë rrahje të shpejta të zemrës, marramendje ose lodhje gjatë aktiviteteve fizike.

Vështirësitë e theksuara në frymëmarrje, të fikëtit ose dobësia e rëndë kërkojnë vlerësim urgjent mjekësor.

Cilët fëmijë janë më të rrezikuar?

Rreziku për mungesë hekuri mund të jetë më i lartë te foshnjat e lindura para kohe, fëmijët që nuk marrin mjaftueshëm hekur përmes ushqimit dhe ata që konsumojnë sasi të tepërta të qumështit të lopës në vend të ushqimeve të pasura me hekur.

Te fëmijët nën moshën njëvjeçare, qumështi i lopës nuk rekomandohet si pija kryesore në vend të qumështit të gjirit ose formulës.

Edhe periudhat e rritjes së shpejtë mund të rrisin nevojat e organizmit për hekur.

Si diagnostikohet anemia?

Anemia nuk mund të konfirmohet vetëm nga simptomat.

Mjeku mund të rekomandojë analizën e plotë të gjakut, përfshirë hemoglobinën, si dhe analiza të tjera, si ferritina, për të vlerësuar rezervat e hekurit.

Interpretimi i rezultateve duhet të bëhet sipas moshës dhe gjendjes shëndetësore të fëmijës.

Suplementet e hekurit nuk duhet t’u jepen fëmijëve pa rekomandim mjekësor, pasi marrja e tepërt mund të jetë e rrezikshme.

Si mund të parandalohet mungesa e hekurit?

Ushqyerja e larmishme është një nga mënyrat kryesore për të siguruar hekur të mjaftueshëm.

Mishi, peshku, vezët, thjerrëzat, fasulet dhe drithërat e pasuruara me hekur mund të jenë pjesë e ushqyerjes së fëmijëve, sipas moshës.

Kombinimi i ushqimeve bimore që përmbajnë hekur me burime të vitaminës C, si specat, portokajtë dhe brokoli, ndihmon përthithjen e hekurit.

Anemia te fëmijët shpesh mund të trajtohet me sukses, por identifikimi i hershëm është i rëndësishëm. Nëse fëmija shfaq lodhje të vazhdueshme, zbehje të pazakontë ose ndryshime të dukshme në aktivitet dhe oreks, konsultimi me pediatrin është hapi i duhur.