Shumë njerëz mendojnë se aknet janë vetëm problem i adoleshencës, por në realitet ato mund të shfaqen edhe në moshën e rritur. Aknet pas moshës 30-vjeçare janë veçanërisht të zakonshme te gratë dhe shpesh lidhen me ndryshime hormonale, stresin ose faktorë të stilit të jetesës.

Ndryshe nga aknet e adoleshencës, aknet tek të rriturit shpesh shfaqen në pjesën e poshtme të fytyrës, veçanërisht rreth nofullës, mjekrës dhe qafës.

Pse shfaqen aknet pas të 30-ave?

Ndryshimet hormonale

Hormonet luajnë një rol të rëndësishëm në shëndetin e lëkurës. Rritja e hormoneve androgjene mund të stimulojë prodhimin e yndyrës në lëkurë, duke favorizuar bllokimin e poreve dhe krijimin e akneve.

Tek gratë, aknet mund të lidhen me:

• periudhën para menstruacioneve;
• shtatzëninë ose periudhën pas lindjes;
• sindromën e vezoreve policistike (PCOS);
• ndryshime të tjera hormonale.

Stresi

Stresi kronik rrit nivelin e kortizolit, një hormon që mund të ndikojë në prodhimin e yndyrës në lëkurë dhe të përkeqësojë inflamacionin. Periudhat me stres të madh shpesh shoqërohen me shpërthime të reja të akneve.

Produktet kozmetike

Disa produkte për fytyrën, grimin ose flokët mund të përmbajnë përbërës që bllokojnë poret dhe shkaktojnë puçrra. Kjo gjendje njihet si akne kozmetike.

Kujdesi jo i përshtatshëm për lëkurën

Larja e tepërt e fytyrës, përdorimi i produkteve shumë agresive ose mungesa e hidratimit mund të dëmtojnë barrierën mbrojtëse të lëkurës dhe ta përkeqësojnë problemin.

Ushqyerja dhe mënyra e jetesës

Tek disa persona, ushqime me indeks të lartë glicemik (si ëmbëlsirat dhe ushqimet shumë të përpunuara) ose konsumimi i tepërt i disa produkteve të qumështit mund të ndikojnë në shfaqjen e akneve.

Si trajtohen aknet tek të rriturit?

Trajtimi varet nga shkaku dhe ashpërsia e akneve. Një dermatolog mund të rekomandojë:

• produkte me përbërës aktivë si retinoidet, acidi salicilik ose acidi azelaik;
• trajtime kundër inflamacionit;
• terapi hormonale në raste të caktuara;
• trajtime profesionale sipas gjendjes së lëkurës.

Është e rëndësishme të shmanget shtrydhja e puçrrave, pasi kjo mund të rrisë rrezikun për shenja dhe njolla pas akneve.

Kur duhet të konsultoheni me dermatologun?

Këshillohet një vizitë te dermatologu nëse:

• aknet shfaqen papritur pas moshës 30-vjeçare;
• janë të dhimbshme ose të thella;
• lënë shenja në lëkurë;
• shoqërohen me cikël të parregullt, shtim të qimeve në fytyrë ose rënie flokësh.