^{Një krizë astme, e quajtur edhe përkeqësim, është rëndimi i simptomave të astmës si reagim ndaj një shkaktari, si për shembull një alergjen, ushtrim i fortë ose një infeksion i rrugëve të sipërme të frymëmarrjes. Këta shkaktarë bëjnë që muskujt përreth rrugëve të frymëmarrjes të shtrëngohen ose të spazmojnë dhe rrisin prodhimin e mukusit, gjë që e vështirëson frymëmarrjen. Simptoma të krizës së astmës si kollitja, vështirësia në frymëmarrje, fishkëllima dhe dhimbja ose shtrëngimi në gjoks mund të jenë nga të lehta deri te shumë të rënda.}

^{Rreth 25 milionë njerëz në Shtetet e Bashkuara kanë astmë dhe më shumë se 10 milionë raportuan të paktën një krizë astme në vitin e fundit. Një krizë astme kërkon gjithmonë trajtim të menjëhershëm për të shmangur komplikimet që rrezikojnë jetën. Trajtimi ndryshon nga personi në person, por zakonisht përfshin ilaçe që ulin ngushtimin dhe inflamacionin e rrugëve të frymëmarrjes.}

^{Simptomat e krizës së astmës}

^{Simptomat e një krize astme mund të shfaqen gradualisht ose papritur dhe ndryshojnë nga një person te tjetri. Krizat e lehta mund të zgjasin vetëm pak minuta, ndërsa krizave të moderuara ose të rënda mund t’u duhen orë ose ditë.}

^{Shenjat e hershme paralajmëruese të një krize astme}

^{Krizat e astmës ndonjëherë fillojnë me shenja të lehta që ju i vini re përpara se të shfaqen simptomat më të forta. T’i njihni këto shenja dhe të veproni herët mund të ndihmojë në parandalimin e një krize të plotë.}

^{Shenjat e hershme mund të përfshijnë:}

• ^{Rritje të mukusit në rrugët e frymëmarrjes}
  
• ^{Hundë që rrjedh, është e bllokuar ose e mbushur}
  
• ^{Lodhim ose dobësi të pazakontë}
  
• ^{Kruarje në mjekër ose në qafë}
  
• ^{Pamundësi për të marrë frymë thellë}
  
• ^{Kollë e papritur ose e vazhdueshme}
  
• ^{Ndjesi shqetësimi në fyt ose në gjoks}
  
• ^{Ulje të leximeve në matësin e frymëmarrjes (nëse e përdorni)}
  
• ^{Supet e ngritura ose qëndrimi i përkulur}
  

^{Simptoma të krizës së astmës së lehtë deri të moderuar}

^{Gjatë një krize të lehtë ose të moderuar është e rëndësishme të veprohet shpejt. Këto kriza kërkojnë përdorimin e inhalatorëve të shpejtë për të mos lejuar përkeqësimin e simptomave.}

^{Ju mund të përjetoni:}

• ^{Fishkëllimë gjatë frymëmarrjes}
  
• ^{Shtrëngim ose parehati në gjoks}
  
• ^{Kollë që përkeqësohet natën ose gjatë aktivitetit}
  
• ^{Vështirësi në frymëmarrje ose ndjesi se nuk merrni mjaftueshëm ajër}
  
• ^{Tërheqje të lëkurës midis brinjëve gjatë frymëmarrjes}
  
• ^{Tension ose ngurtësim të muskujve të qafës}

^{Simptoma të krizës së rëndë të astmës}

^{Një krizë e rëndë është emergjencë mjekësore dhe kërkon ndihmë të menjëhershme. Rrugët e frymëmarrjes mund të jenë aq të fryra sa që flisni ose lëvizni me vështirësi.}

^{Simptomat e krizës së rëndë përfshijnë:}

• ^{Vështirësi shumë të madhe në frymëmarrje}
  
• ^{Frymëmarrje të shpejtë dhe të cekët}
  
• ^{Tërheqje të dukshme të lëkurës rreth qafës dhe brinjëve}
  
• ^{Qëndrim të përkulur përpara}
  
• ^{Dhimbje në gjoks që ndihet si peshë}
  
• ^{Ngjyrim blu rreth buzëve dhe thonjve}
  
• ^{Përgjumje ose hutim nga mungesa e oksigjenit}
  

^{Shkaqet e një krize astme}

^{Astmë është një gjendje kronike që shkakton inflamacion në tubat bronkialë, pra në rrugët që çojnë ajrin brenda dhe jashtë mushkërive. Kriza ndodh kur një shkaktar ndryshon gjendjen e rrugëve të frymëmarrjes duke e vështirësuar qarkullimin e ajrit.}

^{Gjatë krizës, muskujt rreth rrugëve shtrëngohen, rrugët ngushtohen, inflamacioni rritet dhe prodhohet më shumë mukus. Këto ndryshime krijojnë simptomat tipike të krizës së astmës.}

^{Shkaktarët e krizës së astmës}

^{Shkaktarët ndryshojnë nga personi në person, por më të zakonshmit janë:}

• ^{Alergjenët si poleni, marimangat e pluhurit, qimet e kafshëve, myku}
  
• ^{Ndërmjetësues irritues si kimikatet, pluhuri, tymi i duhanit, ndotja e ajrit dhe aromat e forta}
  
• ^{Mot i ftohtë, lagështirë e lartë, erë e thatë, ndryshime të shpejta temperature}
  
• ^{Infeksione respiratore virale ose bakteriale}
  
• ^{Ushtrimet fizike intensive}
  
• ^{Emocionet e forta si stresi, ankthi, madje edhe gëzimi ose të qeshurit}
  

^Diagnoza

^{Nëse ju tashmë keni diagnozë astme, testi diagnostik nuk është gjithmonë i nevojshëm gjatë krizës. Megjithatë, mjeku mund të dëshirojë të vlerësojë ashpërsinë, funksionin e mushkërive dhe reagimin ndaj trajtimit.}

^{Testet mund të përfshijnë:}

• ^{Matësin e fluksit të frymëmarrjes}
  
• ^{Spirometrinë}
  
• ^{Matjen e oksigjenit me pulsoksimetër}
  
• ^{Testin FeNO për nivelet e oksidit nitrik}
  

^{Trajtimi i krizës së astmës}

^{Trajtimi synon të ulë inflamacionin dhe të hapë rrugët e frymëmarrjes. Në varësi të ashpërsisë, trajtimi mund të bëhet në shtëpi ose kërkon kujdes urgjent.}

^{Plani i veprimit për astmën}

^{Shumica e personave me astmë kanë një plan personal të zhvilluar me mjekun, i cili përfshin:}

• ^{Shkaktarët që nxisin simptomat tuaja}
  
• ^{Mënyrën e përdorimit të ilaçeve ditore dhe atyre për lehtësim të shpejtë}
  
• ^{Hapat që duhen ndjekur kur simptomat përkeqësohen}
  

^{Trajtimi i krizave të astmës në shtëpi}

^{Në shenjat e para, duhet të përdorni trajtimet tuaja të zakonshme shtëpiake, si:}

• ^{Të qëndroni ulur drejt dhe të ruani qetësinë}
  
• ^{Përdorimin e inhalatorëve të shpejtë që hapin rrugët e frymëmarrjes}
  
• ^{Marrjen e kortikosteroideve orale apo inhalatore nëse simptomat vazhdojnë}
  

^{Trajtimi i krizës së rëndë të astmës}

^{Në krizë të rëndë që nuk përmirësohet në shtëpi duhet të kërkohet menjëherë ndihmë emergjente. Trajtimi mund të përfshijë:}

• ^Oksigjen
  
• ^{Bronkodilatorë me inhalator ose nebulizator}
  
• ^{Kortikosteroide orale ose IV}
  
• ^Heliox
  
• ^{Ventilim me presion pozitiv jo invaziv}
  
• ^{Intubim dhe ventilim mekanik në rastet më të rënda}
  

^{Si të parandaloni një krizë astme}

^{Ju mund të ulni rrezikun duke:}

• ^{Shmangur shkaktarët e njohur}
  
• ^{Ndjekur rregullisht planin e trajtimit}
  
• ^{Përdorur matësin e fluksit të frymëmarrjes për monitorim}
  
• ^{Menaxhuar stresin}
  
• ^{Ushtruar rregullisht me aktivitete të lehta nëse nevojitet}
  

^Komplikimet

^{Krizat e patrajtuara mund të çojnë në probleme serioze si:}

• ^{Hipoksi ose mungesë oksigjeni në gjak}
  
• ^{Krizë të rëndë dhe të zgjatur që kërkon shtrim urgjent}
  
• ^{Pneumotoraks ose kollaps të mushkërisë}