Shumë njerëz vërejnë se flokët e tyre humbin dendësinë dhe trashësinë me kalimin e moshës. Ky është një proces i zakonshëm që lidhet me ndryshimet hormonale, faktorët gjenetikë dhe ciklin natyror të rritjes së flokëve.

Me kalimin e viteve, folikulat e flokëve prodhojnë fije më të holla dhe më të dobëta. Tek gratë, kjo bëhet veçanërisht e dukshme gjatë periudhës së menopauzës, kur ndryshimet hormonale ndikojnë në strukturën dhe rritjen e flokëve.

Përveç moshës, dieta e varfër në proteina, hekur dhe vitamina të caktuara mund të kontribuojë në dobësimin e flokëve. Stresi kronik, mungesa e gjumit dhe disa probleme shëndetësore gjithashtu mund të ndikojnë në humbjen e dendësisë.

Ekspertët rekomandojnë kujdes të butë ndaj flokëve, shmangien e përdorimit të tepërt të nxehtësisë nga tharëset dhe pjastrat, si dhe një ushqyerje të balancuar që mbështet shëndetin e flokëve nga brenda.

Edhe pse hollimi i flokëve është pjesë e procesit natyror të plakjes për shumë njerëz, kujdesi i duhur dhe identifikimi i faktorëve që e përkeqësojnë atë mund të ndihmojnë në ruajtjen e flokëve më të shëndetshëm dhe më të fortë për më gjatë.