Që nga muaji i gjashtë, bebi juaj është në gjendje të filloj shijimin e ushqimeve të ngurta. E gradualisht, ata fillojnë edhe me ushqime të tilla si avocado, tërshëra, patatja e ëmbël dhe banania. Por, cila është mosha kur fëmija mund të shijoj edhe salmonin?

Salmoni duket të jetë zgjidhja më e mirë, pasi është i pasur me omega 3 që ndihmon në zhvillimin e trurit të fëmijës shkruan.

Edhe pse mund të keni dëgjuar që peshqit kanë pjesë përbërëse mërkur dhe potencialisht mund të shkaktojë alergji, salmoni është një ushqim i sigurt dhe i shëndetshëm për fëmijën tuaj.

Salmoni është një burim i shkëlqyer i proteinave dhe acideve yndyrore omega-3 dhe për sa kohë që është i butë, është i lehtë për t’u trajtuar nga foshnjat,” thotë Amy Goodrich, dietologe. /Verywell Family