Nuk është kurrë vonë për të lënë duhanin. Braktisja e cigareve edhe në moshën 75 vjeçare rrit probabilitetin me 14% për të fituar 1 vit të tërë jetë. Megjithatë, për ata që e kanë lënë duhanin në moshën 65-vjeçare, pasi kanë pirë duhan që në moshë të re, shanset për 1 vit më shumë jetëgjatësi rriten me 23%.

Kjo shpjegohet nga studimi i parë që ka ekzaminuar në mënyrë specifike efektet e eliminimit të pirjes së duhanit pas kaq shumë kohe.

I botuar në “American Journal of Preventive Medicine”, raporti i studiuesve nga Universiteti i Miçiganit analizoi të dhënat nga hetimet e ndryshme mbi duhanin dhe jetëgjatësinë dhe vuri re se në përgjithësi, për duhanpirësit mbi 30 vjeç dhe moshën e mesme, rreziku i vdekjes. në 25 vitet e ardhshme ishte 21% më e lartë se për jo-duhanpirësit.

Por nga llogaritjet e studiuesve doli gjithashtu se eliminimi i pirjes së duhanit në çdo moshë rrit në mënyrë të pashmangshme jetëgjatësinë deri në 75 vjet.