Vetmia godet më shumë se një të pestën e njerëzve në mbarë botën, paralajmëron një sondazh i ri.

Në sondazhin e Gallup të publikuar të mërkurën, 23% e njerëzve thanë se ndiheshin të vetmuar “shumë ditë më parë”. Ata që përjetonin ndjenja të vetmisë shpesh ndjenin dhimbje fizike, shqetësim, trishtim, stres dhe zemërim.

Përtej numrit të saj emocional, vetmia është “një problem mjekësor” që duhet marrë “shumë seriozisht”, tha psikiatrja Dr. Sue Varma për CBS News.

“Është e barabartë me atë që dikush të pijë 15 cigare në ditë dhe ne e dimë se kjo ndikon në mendjen dhe trupin tonë”, tha ajo.

“Na predispozon për ankth dhe depresion. Rrit rrezikun tonë me 30% për sëmundje të zemrës, për goditje në tru, 50% për demencë dhe 60% për vdekshmëri të parakohshme.”

Sondazhi tregoi gjithashtu se vetmia ishte më e keqe për të rinjtë amerikanë sesa për të moshuarit.

Çfarë mund ta lehtësojë këtë ankth?

Programoni socializimin “sikur të ishte një takim mjekësor”, këshilloi Dr. Varma. “Jeta juaj varet nga ajo, sepse cilësia e jetës sonë varet nga cilësia e marrëdhënieve tona”.