Varësia shkakton shumë pakënaqësi. Hulumtimet tregojnë se varësia mësohet në familje dhe kalohet në mënyrë gjenerale dhe kjo parandalon zhvillimin e individëve të shëndetshëm, me funksionim të pavarur.
Problemi është se varësia karakterizohet nga mohimi. Ju madje nuk mund të jeni të vetëdijshëm se jeni të pavarur dhe nuk po ua mësoni atë fëmijëve tuaj, megjithë synimet tuaja më të mira. Hapat më parandalues që mund të ndërmerrni është të punoni në përmirësimin e vetëvlerësimit dhe komunikimit tuaj.
Disa nga simptomat kryesore të varësisë janë:
Duke u përqëndruar tepër te dikush apo diçka
Vetëvlerësim i ulët
Komunikim jo pohues
Duke mohuar ose zhvlerësuar nevojat, ndjenjat dhe dëshirat
Kufijtë e varfër
Një nevojë për kontroll.
Fëmijët mësojnë se kush janë ata dhe si të identifikojnë, vlerësojnë dhe komunikojnë nevojat dhe ndjenjat përmes bashkëveprimit me prindërit e tyre. Kështu, mënyra se si komunikoni me fëmijët tuaj është thelbësore për formimin e identitetit të tyre dhe në masë të madhe përcakton se sa të sigurt janë në ndjenjat e tyre për veten dhe vetëvlerësimin.
Këtu janë tiparet e familjeve të shëndetshme që lejojnë fëmijët të zhvillohen në të rritur të pavarur, funksionalë:
Shprehje e lirë e mendimeve, ndjenjave dhe vëzhgimeve
Barazia dhe drejtësia për të gjithë
Komunikim i shëndetshëm
Rregulla të arsyeshme
Kufijtë e shëndetshëm
Zgjidhja e problemeve.
Si prindër, këtu janë 7 gjëra kryesore që mund të bëni për të siguruar që fëmijët tuaj të rriten në të rritur të pavarur:
1. Lejoni lirinë e informacionit
2. Tregojuni fëmijëve tuaj respekt
3. Pranoni ndjenjat e fëmijëve tuaj
4. Respektoni kufijtë e fëmijëve tuaj
5. Lejoni fëmijëve vendime, përgjegjësi dhe pavarësi të përshtatshme për moshën
6. Vini rregulla dhe ndëshkime të arsyeshme, të parashikueshme, njerëzore
7. Ushqeni fëmijët tuaj me vlerësim të duhur./Familja Jonë