Sht, Dhj 14, 2024
Banner Top
Banner Top
Si të parandalohen dhimbjet e lukthit?

Dhimbjet e lukthit janë të shpeshta.  Ndonëse nuk ka një diagnozë të saktë mbi dhimbjet e lukthit, këto dhimbje shkaktohen prej mënyrës së të ushqyerjes.

Faktorët kryesor pse një person ka dhimbje lukthi janë:

Duhani – është një shkaktar që përveç dëmeve të tjera në organizëm, është i dëmshëm tej mase edhe për lukthin.

Orari i të ushqyerit – kur hani shpejtë dhe shumë ju mund ta rëndoni lukthin. E rëndësishme është që të mos hahet edhe pak kohë para se të flini.

Llojet e ushqimeve – ato të skuqurat dhe ushqimet e shpejta janë armiq kryesor të lukthit.

Ankthi dhe stresi – është një faktor që përveç gjendjes emocionale, ndikojnë shumë edhe në lukth.

Dhimbjet që vijnë nga lukthi ndonjëherë janë të papërballueshme, pradaj edhe medikamentet janë të domosdoshme.

Youtube

Arkiva

Kategoritë