Në një studim të fundit të botuar në Journal of Alzheimer’s Disease, efektiviteti i ecjes së rregullt dhe respektimin e një diete të stilit mesdhetar bën uljen e rrezikut të demencës dhe rënies njohëse të lidhur me moshën.

Një rënie e shpejtë e aftësive njohëse shpesh tregon një përkeqësim neuropatologjik që mund të çojë në çmenduri, raporton NewsMedical.

Faktorët e stilit të jetesës, si aktiviteti fizik dhe dieta janë faktorë të rëndësishëm rreziku të modifikueshëm për demencën, për më tepër, faktorët e rrezikut që lidhen me sëmundjet kardiovaskulare.

Ndërsa studimi aktual, promovon respektimin e dietës mesdhetare dhe ecjes si një metodë e aktivitetit fizik, zbatuar duke përdorur teknika të provuara psikosociale si intervista motivuese dhe konjitive-sjellëse.

Studiuesit supozuan se ndërhyrja MedWalk do të rezultojë në një rënie më të ngadaltë të funksionit njohës në krahasim me grupin e kontrollit, ku pjesëmarrësit do të vazhdojnë me stilin e tyre të zakonshëm të jetesës.

Pavarësisht reduktimit të lidhur me pandeminë COVID-19 në madhësinë e kampionit dhe afatin kohor të studimit, progresi i deritanishëm tregoi se testimi bazë ishte përfunduar për 157 pjesëmarrës.

Megjithatë, ndërhyrja MedWalk është krijuar për të ekzaminuar ndikimin e një kombinimi të një diete të modifikuar të stilit mesdhetar dhe rritjes së aktivitetit fizik në formën e shëtitjeve në grup për të ulur normat e rënies njohëse tek të rriturit e moshuar.